現(xiàn)在這個社會中，一些花茶很受女性朋友們的追捧，花茶也是女性朋友們聚會聊天必喝之茶的，因為花茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還有養(yǎng)生的功效。每一種花茶都有不同的功效和不同的作用。有些花茶適合養(yǎng)生，有些花茶適合美容養(yǎng)顏。那么適合女性喝的花茶有哪些？哪些花茶適合女性喝？

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，花類多屬寒性。而女性體質(zhì)屬陰，比較偏寒，所以，女性飲用花草茶時可以適當(dāng)加入一些熱性的成分，以便平衡藥性，增進(jìn)功效。

一、麥冬茶

麥冬20粒，知母3克，黃柏3克，直接用沸水沖泡即可。麥冬是清補的藥物，滋陰的效果比當(dāng)歸會慢一些，但是不會上火。知母和黃柏除了補陰功能以外，還有清虛熱的作用。這三種藥材配在一起，能夠很好地起到滋陰的作用，改善虛熱的體質(zhì)。

二、荷葉飲

荷葉5克，生山楂5克，薏米仁3克，直接用沸水沖泡。荷葉有清暑利濕的功效，山楂有消食健胃的作用，薏米仁則利水消腫，健脾清熱。這三種成分放在一起，清香開胃，天氣熱的時候泡上一壺，不僅能消熱解暑，還能健脾開胃。

三、山楂金銀菊茶

生山楂5克、金銀花2克、菊花3克，沸水沖泡。金銀花清熱解毒、涼散風(fēng)熱，菊花散風(fēng)清熱、平肝明目，可用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈等。這個配方不僅能起到清熱解毒的作用，還能化瘀消脂，健腦明目。

四、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有極好的調(diào)經(jīng)作用，而且它氣味芳香，口味很好，不僅對調(diào)經(jīng)有很好的功效，護膚也是一級棒的哦！

五、茉莉花茶

茉莉花茶香氣迷人，味道清新，可以使人精神振奮，提神醒腦，最適合辦公室白領(lǐng)一族飲用了

六、注意事項

除了上面的這幾種適合女性喝的花茶之外，桃花、杏花也都可以拿來泡茶喝，女性朋友要是有空的話也可以自由拼配茶飲，前提是要了解花茶的茶性，不要將互相抵觸的花茶混在一起沖泡或是飲用。

需要記住的一點是，任何一種花草茶都不要長期大量地飲用，否則容易引起體虛、過敏、咳嗽等癥狀。如有疑問，不妨向醫(yī)生詢問。