說夸張點(diǎn)，頭發(fā)簡直就是女人的第二條命啊，頭發(fā)同樣也是女人的另外一張臉，一頭柔順烏黑亮麗的頭發(fā)不僅能為你的顏值加分，還能讓你更有自信，小編聽過這樣一句話，說不洗頭能見面的就是“真愛”但是日常頭發(fā)的護(hù)理還是需要的，那么頭發(fā)怎么保養(yǎng)呢？哪些方法保養(yǎng)頭發(fā)？

一、保養(yǎng)方法與步驟

護(hù)發(fā)素，發(fā)膜

自制發(fā)膜，營養(yǎng)水，吹風(fēng)機(jī)。

養(yǎng)成護(hù)發(fā)好習(xí)慣

1、頭發(fā)最好每兩天洗一次，每次洗的時候，都要使用護(hù)發(fā)素。洗頭的時候，記得用溫水，水溫不宜過高。

2、勤換洗發(fā)水。一直盯著一個牌子的洗發(fā)水用，時間長了，再好的洗發(fā)水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗發(fā)水。如果不知道你心儀的洗發(fā)水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。

3、多用梳子梳頭。這個動作看起來非常簡單，但是對頭發(fā)非常好，能夠使頭發(fā)變得順滑有光澤。

4、選擇質(zhì)量好一些的吹風(fēng)機(jī)。洗完頭發(fā)之后，用毛巾擦干，然后再等著它自然風(fēng)干，或者用恒溫的吹風(fēng)機(jī)。

5、一周做一到兩次發(fā)膜。一周有一到兩次，洗完頭之后，把頭發(fā)稍微擦干，然后涂上發(fā)膜，用手輕輕按摩，等個十五分鐘之后洗掉，頭發(fā)會變得很順滑。發(fā)膜的話，既可以選擇去超市買，也可以選擇自己動手DIY。

6、定期去理發(fā)店做護(hù)理。那些頭發(fā)看起來很漂亮的妹子，除了平時自己打理頭發(fā)外，還會去理發(fā)店做護(hù)理，如果有這個經(jīng)濟(jì)實(shí)力，那就去吧，真的比自己護(hù)理好很多。

7、夏天給頭發(fā)用營養(yǎng)水。夏天時頭發(fā)非常容易干燥，要記得隨時給頭發(fā)噴點(diǎn)營養(yǎng)水補(bǔ)補(bǔ)水。

以下行為容易傷發(fā)！

經(jīng)常性燙染。燙發(fā)和染發(fā)非常容易傷頭發(fā)，如果燙染完之后好好護(hù)理還行，如果不聞不顧，頭發(fā)很容易干枯毛躁，失去光澤。

濕著頭發(fā)睡覺。不僅是對頭發(fā)不好，而且容易引起頭痛。

吹風(fēng)機(jī)溫度過高。溫度過高之后，頭發(fā)會干燥，枯黃，沒有光澤。

注意事項(xiàng)

對待自己的頭發(fā)要有耐心。