山楂味道酸甜,是很多人愛吃的食物,許多人愛吃山楂的制品,山楂片是很多人愛吃的零食,山楂具有開胃消食、活血化瘀的作用,山楂對于治療一些疾病也能夠起到很好的作用,那么山楂有哪些作用功效?山楂可以治療哪些疾病?下面為大家介紹。
1、治高血壓:鮮山楂10個(gè),搗碎,加糖50克,水煎服,連服數(shù)日。
2、治高血脂:山楂40克,荷葉15克,草決明12克,花椒l克,加水500毫升煎汁當(dāng)茶飲,每日2次。連續(xù)服用1個(gè)月后,如血脂恢復(fù)正常,可去花椒,其余3味藥改用半量,水煎長期當(dāng)茶飲。
3、治壞血?。荷介?、黑豆、白糖各120克,先將山楂、黑豆搗碎,加水150毫升共煎,沸后20分鐘加糖再煮沸,1次飲服完。
4、治肝硬化腹水:山楂30克,大米100克,砂糖10克,將山楂水煎取汁與大米、砂糖煮粥服食。
5、治消化不良:生山楂、炒麥芽各10克(兒童酌減),水煎服;或山楂16克,桔皮9克,生姜3片,水煎,分2次服。
6、治傷食:山楂肉炒黑,研末,用溫開水送服,每次15克,日服2次。
7、治積滯:適量食些山楂片或山楂糕、山楂脯,可治因食肉類引起的積滯;山楂14枚、杏仁(去皮尖)24粒,煎濃湯飲服,可治因食狗肉引起的積滯。
1、豬肝:山楂不能和豬肝一起吃,會(huì)破壞體內(nèi)維生素c。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價(jià)值,故食豬肝后,不宜食山楂。
2、海鮮:魚、蝦、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等。
如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃,不但會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。
吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂,想吃的話應(yīng)該間隔兩個(gè)小時(shí)再吃。
3、胡蘿卜:山楂和胡蘿卜不能一起吃,胡蘿卜富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞。
另外,山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食,山楂富含維生素c,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素c分解酶。同食可使山楂中的維生素c分解破壞,從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起