女性在懷孕生產(chǎn)后都會出現(xiàn)妊娠紋的現(xiàn)象，可以通過需后期的護理調(diào)理恢復，但是也是需要掌握方法的，那么剖腹產(chǎn)后妊娠紋怎么淡化？消除妊娠紋的有效方法有哪些？消除妊娠紋的方法有很多，下面就來詳細了解如何消除妊娠紋效果最好吧。

1、剖腹產(chǎn)如何消除妊娠紋

1.日常護理

若產(chǎn)后已經(jīng)形成白色平行狀的妊娠紋，則要勤做仰臥起坐，控制飲食，并從現(xiàn)在開始使用除皺產(chǎn)品，可以逐漸淡化紋路，避免紋路外擴，并有使皮膚變的細致光滑的效果。每天洗澡后，按摩下腹部。

2.巧用蛋清除

雞蛋清外用可以促進組織生長，使皮膚變白，還能使皮膚細嫩，這是因為它含有豐富的蛋白質(zhì)和少量醋酸，對于消除或減輕產(chǎn)后妊娠紋有良好的功效。

具體做法是：腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉。還可以同時加入一些橄欖油，效果更好。

3.醫(yī)學方法消除

大部分的妊娠紋，一旦形成后，不易消除，對于經(jīng)濟條件尚可的媽咪，可考慮醫(yī)學美容的方法，去除妊娠紋：

4.激光治療

激光去妊娠紋的原理是：細胞間質(zhì)中的纖維原細胞受到真皮微脈管系統(tǒng)釋放的特定化學因子刺激，能生膠原分子，膠原分子逐漸組合成排列有序的新膠原質(zhì)，從而重新連接起斷裂的膠原點，改善皮膚的紋理和狀態(tài)，減少索狀條紋。激光去妊娠紋有一定的安全問題，而且到一定時間有可能反彈，所以想要去用激光去妊娠紋的朋友，一定要找正規(guī)的大型醫(yī)院。

5.局部外用藥物消除

根據(jù)研究，0.1%tretinoin（A酸）對早期紅色的妊娠紋有效，但是對晚期銀白色妊娠紋無效；假如用果酸加上A酸或維生素C使用，對晚期銀白色的妊娠紋會更加有效，具體可以咨詢醫(yī)生。美容院，有果酸換膚，可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

6.微晶磨皮

鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋，不過價格比較昂貴。如果妊娠紋實在明顯影響美觀，不妨考慮進行磨皮手術(shù)。建議選擇專業(yè)的整形護膚院所，并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作。

2、消除妊娠紋的誤區(qū)

誤區(qū)一：等妊娠紋長出來以后再處理

“靜觀其變”這個詞很貼切地用來形容準媽媽在懷孕初、中期對妊娠紋的態(tài)度，許多準媽不知道妊娠紋什么時候長出來，并會猶豫要不要用保養(yǎng)產(chǎn)品，還有的人會抱著僥幸的心理認為自己不長妊娠紋。其實，正是這些猶豫和遲疑，讓準媽們錯過了預防妊娠紋的大好機會。

媽媽應該這樣：通過進吃食物和涂身體乳的方法來增強皮膚彈性，從懷孕初期就要開始。

妊娠紋一旦長出來就不容易消除，所以產(chǎn)前的預防很重要。妊娠紋主要是兩個原因引起的，第一、腹部日益變大，皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到外力的牽拉而引起損傷和斷裂；第二、懷孕時的激素變化，使得合成膠原蛋白的能力下降。所以，準媽媽應該通過加強皮膚彈性來去除妊娠紋，例如使用保濕性好、富含膠原蛋白的身體乳，多吃含膠原蛋白的食物。

誤區(qū)二：妊娠紋只長在肚皮上

由于腹部日益隆起，準媽媽很難留意到肚皮下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)長妊娠紋，所以有些準媽產(chǎn)后才發(fā)現(xiàn)自己身上長紋。另外，也有些準媽以為只有肚皮上才會長妊娠紋，對身體其它部位完全不做保養(yǎng)。其實除了肚子，胸部、腿部、臀部都是容易長妊娠紋的地方。

媽媽應該這樣：保養(yǎng)時要顧及到胸部、腹部下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)和臀部。

準媽很難在腹部下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)和臀部這些地方涂保養(yǎng)品，所以往往會把這些地方忽略掉。準媽媽應該堅持這些部位的保養(yǎng)，至于難以觸及到的地方，那就交給準爸爸來幫助吧。要注意的是，母乳喂養(yǎng)的媽媽給寶寶喂奶前要清洗干凈胸部。

誤區(qū)三：每種膚質(zhì)都能徹底祛妊娠紋

愛美的媽媽通常認為“只要堅持，就能把妊娠紋徹底打敗”。但當你堅持了好長一段時間都不見效果，你只是懷疑自己選錯了保養(yǎng)品嗎？你真的認為每種膚質(zhì)的人都能徹底祛除妊娠紋嗎？其實，祛妊娠紋產(chǎn)品是會挑膚質(zhì)的。

媽媽應該這樣：可嘗試緊致精華露，或到專業(yè)的美容機構(gòu)做激光除紋。

現(xiàn)在市面上有不少祛妊娠紋的保養(yǎng)品，效果好的可以使妊娠紋完全消失，而有些產(chǎn)品只能讓紋線變淡。針對每個人的皮膚不同，有些疤痕體質(zhì)的媽媽使用一般的保養(yǎng)品效果并不明顯。對于這些媽媽可以選擇緊致精華露，因為它比普通的保濕乳液效果明顯。另外，高要求的媽媽也可以嘗試激光除紋，激光之前要做好充分的咨詢。

誤區(qū)四：短期不見效就換產(chǎn)品

祛妊娠紋是一個需要從懷孕初期到產(chǎn)后數(shù)個月一直堅持的累人活。有些媽媽在短期內(nèi)看不到效果就選擇放棄，又或者是斷斷續(xù)續(xù)地使用妊娠紋產(chǎn)品，這樣做其實很傻，因為你不知不覺中錯過了皮膚修復的最好時機。

媽媽應該這樣：不頻繁更換產(chǎn)品，堅持按摩。

想要皮膚組織復原是需要一段時間的，而且好的妊娠紋產(chǎn)品往往是溫和而不刺激的，所以它不可能在短期內(nèi)發(fā)揮作用。因此，媽媽們不需要頻繁更換產(chǎn)品，使用產(chǎn)品前可以沐浴或熱敷孕紋易發(fā)部位，充分打開毛孔，最好通過按摩的方法來促進皮膚吸收。