臉上長斑是困擾很多女性的肌膚問題,臉上的斑點顏色一般比較深,會讓肌膚看起來暗沉沒有光澤,影響面部的美觀,臉上長斑需要想辦法去除,祛斑的方法也有很多,祛斑同時還可以美白,那么臉上有斑點怎么辦?臉上有斑怎么美白護膚?
1、做好防曬工作
要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素,所以想要阻斷斑點的產(chǎn)生,以及不讓臉部斑點更多的話,那么首要工作就是做好防曬工作,出門前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜,出門前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜,每個3-4小時就要補涂一次,減少紫外線對臉部的傷害。
2、適度的臉部按摩
每天花上一點時間,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進行適度按摩,但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘,動作要輕快溫柔,這樣能夠加速臉部血液的循環(huán),讓肌膚變得更加柔嫩,從而還能淡化色斑形成。
3、內(nèi)服外用苦瓜
苦瓜味苦、性平,有排毒養(yǎng)顏的功效,而且它還能夠淡化黑色素,讓肌膚能夠快速恢復(fù)白皙水嫩的質(zhì)感,將其放入冰箱冷凍半小時,取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽,切塊后放進榨汁機打成泥,潔面后均勻涂抹在臉部,半小時后洗凈,每周敷3次,每天喝一杯苦瓜汁,能夠讓你達到意想不到的祛斑效果。
4、檸檬祛斑法
檸檬中含有非常大量營養(yǎng)物質(zhì),其中維生素C就有很不錯的美白祛斑效果,將新鮮的檸檬研碎,加入硼砂末和白砂糖各十五克混合,放在密封的玻璃瓶中密封,之后將其汁與問誰調(diào)和涂抹在臉部有斑點的地方,五分鐘后用清水洗凈,當(dāng)你堅持使用一段時間后,就會發(fā)現(xiàn)斑點變淡了。
5、常吃牛奶核桃糊
這款美白祛斑的食譜效果很不錯的,將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機里攪碎,然后將牛奶慢慢的倒入進去調(diào)合,再將其放入到鍋中加熱煮沸開來,加入適量的白糖直接食用,堅持每天都食用不僅能夠讓肌膚變得光滑有彈性,更能夠幫助淡化斑點,從而達到嫩白肌膚的目的。
6、蜂蜜玫瑰面膜
將蜂蜜與玫瑰汁、燕麥混合在一起進行調(diào)和,徹底洗干凈臉后,將其均勻的涂抹在臉上,20分鐘后用清水洗凈,每天早晚各一次,能夠有著很好的去面部黑斑效果。
7、綠豆面膜
綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量均勻的混合在一起,然后將其敷在臉上20分鐘,能夠起到很好的去除黑斑效果,而且能清熱解毒有效預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生。
8、經(jīng)期注意保養(yǎng)
如果你的臉上有斑點出現(xiàn)的話,那么在經(jīng)期的時候注重保養(yǎng),是能夠改善斑點問題的,在特殊時期多吃一些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,讓子宮能夠得到正常的運轉(zhuǎn),并且增加血液,給肝臟一個釋放,這樣能有效改善臉部斑點問題。
1、絲瓜祛斑法
操作方法:絲瓜曬干,研為細未,每晚用水調(diào)涂面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂,還可去面部皺紋。
這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含有木糖膠和植物黏液等,這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用,可改善皮膚細膩白度。
提醒:加蜂蜜后不宜過夜.二十分鐘后清洗。
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2、密陀僧祛斑法
操作方法:密陀僧研至極細,每晚搽臉。
密陀僧色黃有金屬光澤,有消腫殺蟲,收斂防腐的功效,可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥,現(xiàn)代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用?!短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑,面藥用之”。
3、茄子1個,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天見效
茄子是日常生活中常見蔬菜,用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P,可軟化微細血管。同時也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,阻止黑色素的合成,對皮膚有增白的作用,可做日常使用。
4、檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3日后啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鐘,一段后雀斑可隱退。無斑者用此后,可使皮膚紅潤嬌嫩。
檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。
5、冬瓜瓤搗爛取汁,涂患處,一日數(shù)次。
冬瓜雖有祛除皮膚黑斑,但功效有限。
6、硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化后蘸涂患處。
《本草求原》里說生則化腐,煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用,可以起到藥物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
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