眼睛周圍的肌膚需要細心的呵護,不然會出現(xiàn)很多的問題,黑眼圈、眼袋都是常有的現(xiàn)象,平時可以自制一些眼膜,來護理眼部的肌膚,讓眼睛看起來更加明亮,眼膜的制作方法也有很多,那么如何自制實用眼膜?在家怎么做眼膜?下面為大家介紹。
1、黃瓜眼膜
黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎后和酸奶混合,然后用2個綠茶袋,并在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
2、絲瓜眼膜
很多女性對于絲瓜水應該比較了解,而絲瓜作為一種美容效果極佳的天然材料,制作眼膜也是很不錯的選擇。首先我們應該準備好未成熟的絲瓜,然后徹底的清洗,并且去皮、去籽,之后將絲瓜搗成泥涂抹到眼部,就能夠輕松幫助眼部抗皺、清潔了。
3、木瓜加薄荷眼膜
將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶。晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞而且還有減輕眼袋的功效。
4、蘋果眼膜
將蘋果切成薄片或搗成泥輕敷于眼周圍,10-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁體。每2天可做一次。
5、茶葉眼膜
茶包敷眼這個小方法,對于去除黑眼圈有著顯著的功效,而茶葉敷眼也是非常不錯的護眼妙招。我們應該將泡過的茶葉包成茶包,然后放置到眼部,等待十到十五分鐘取下并清洗就可以了。唯一需要注意的是,敷眼不能使用紅茶,而且最好使用綠茶。
6、銀耳眼膜
將銀耳洗凈煮成汁,后放入冰箱冰鎮(zhèn),每次取3-4滴涂于眼周圍,10-15分鐘后眼部基本吸收,再用清水洗凈殘余汁液。每天可做一次。
7、茶水眼膜
熱水泡少許茶后涼下來,用化妝棉片沾濕后輕抓干,平輔于眼部,10-15分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。每周做可做一次。
8、牛奶眼膜
取一勺冰鎮(zhèn)牛奶,用化妝棉沾后輕抓干,平輔于眼部,10分鐘后取下,再用清水洗凈殘余汁液。早晚各做一次。
9、蜂蜜蛋黃膜
蜂蜜蛋黃面膜的功效大家都知道了,但是對于蜂蜜蛋黃眼膜可能就不是很清楚。這款眼膜能夠充分的保養(yǎng)我們的眼部,解決眼部肌膚問題,起到潤膚防皺的作用。事實上,我們可以在敷蜂蜜蛋黃面膜的同時敷一下眼膜,能夠起到很好的效果。
10、黃瓜蛋清眼膜
將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻,再加2滴白醋,涂于眼周有滋潤和去皺的功效,每周1-2次。
1、快速補充水分
眼膜能夠幫助快速補充水分。貼補水眼膜能夠將水分直接滲透到皮膚深層,有效緩解眼周皮膚干燥情況。特別是季節(jié)變化的時候,眼周皮膚血液循環(huán)容易受阻、眼部水分流失較快,更需要使用眼膜來幫助快速補充水分。
2、舒緩眼周疲勞
眼膜能夠幫助有效緩解眼周疲勞。貼眼膜能夠幫助放松眼周肌肉,而且還能加快眼周的新陳代謝,幫助有效緩解眼周疲勞。特別是冷藏過的眼膜,能夠起到很好的舒緩鎮(zhèn)靜效果。
3、消退黑眼圈
眼膜能夠幫助快速消退黑眼圈。黑眼圈產(chǎn)生有兩大主要原因一是眼周營養(yǎng)不良二是眼周血液循環(huán)不佳,貼眼膜,能夠快速為眼部皮膚提供有效的營養(yǎng)成分,也能夠幫助促進眼周的血液循環(huán),幫助快速消退黑眼圈。
4、對抗眼部細紋
眼膜能夠幫助對抗眼部細紋。眼部細紋的產(chǎn)生原因大概有水分不足、長時期用眼以及眼部血液循環(huán)不佳,而貼眼膜能夠對癥下藥,補充眼周皮膚需要的水分、緩解長時間用眼的疲勞感以及補充皮膚養(yǎng)分等,幫助有效對抗眼部細紋。
5、消除眼部浮腫
眼膜能夠幫助消除眼部浮腫。特別是冷藏過的眼膜能夠幫助有效收縮眼部皮膚血管,幫助消除眼部浮腫。另外眼膜能夠舒緩眼周疲勞,對于熬夜后出現(xiàn)的眼部浮腫也有很好的緩解效果。
6、保持皮膚彈性
眼膜能夠幫助保持皮膚彈性。含有大量膠原蛋白的眼膜能夠快速深入為肌膚補充膠原蛋白,避免肌膚中膠原蛋白流失出現(xiàn)皮膚松弛、眼角下垂等問題,維持眼周皮膚的彈性活力。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起