玫瑰花茶是很多人喜愛的花茶之一，蜜棗也是很多人喜歡吃的一種食物，玫瑰花加上蜜棗泡出來的茶，味道甜美，香氣迷人，觀賞起來也十分好看，而且還具有很多的功效作用，那么玫瑰蜜棗茶有什么功效？喝玫瑰蜜棗茶有什么好處？一起來看看吧！

1、玫瑰蜜棗茶的功效

1、蜜棗

新鮮的蜜棗中富含維生素C，使得體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而減少體內(nèi)膽固醇，與此同時結(jié)石形成的概率也大大降低。

蜜棗中富有含鈣和鐵，它們對于防治女性骨質(zhì)疏松、貧血有重要作用，是藥物所不可比擬的，蜜棗含有的纖維素有促進(jìn)胃腸道蠕動的功效。

2、紅玫瑰

玫瑰常用于熏茶、制酒和配制各種甜食品，其含有的價值比黃金還高。

將玫瑰作為可供食用的藥物，其花蔭干，有行氣、活血和收斂作用。玫瑰果實(shí)中含有大量的維生素C，常常被用作提取天然維生素C的原料。

2、玫瑰蜜棗茶的做法

材料：蜜棗五顆，紅玫瑰一小撮。

做法：為了煮出玫瑰香味，先將紅玫瑰打碎，然后向鍋里倒入500～600CC的水，放入蜜棗和玫瑰碎花瓣，在爐火上加熱煮至翻滾即可熄火，盛起。

飲用效果：人們喝了玫瑰茶能夠有效促進(jìn)新陳代謝，具有強(qiáng)效去脂作用。只不過，玫瑰所去除的油脂是胃腸道里面的油脂，一般不可減掉囤積在皮下的皮下脂肪。蜜棗含有豐富纖維素，會使人具有飽腹感。長期飲用的話，可大大清除積蓄已久的宿便，不容易堆積肥油。維持身體的新陳代謝功能的正常運(yùn)作，而且還能使你的皮膚看起來細(xì)嫩。

注意事項(xiàng)：適量即可，避免大量長時間地飲用玫瑰蜜棗茶來減肥。

玫瑰紅棗茶給人減肥的功效是通過采取的腹瀉、水瀉的方式來讓人感覺體重變輕。但是使用這種秘方減肥的人還是不宜長時間地飲用，否則會讓你的身體處于腹瀉、水瀉的狀態(tài)之下，很容易出現(xiàn)脫水的危險，這樣瘦下來就是干干癟癟的了，而且還容易造成維生素A、D、E、K容易流失。因此，必須注意飲用的量要適度，一個星期喝一兩次就可以了。

功效：玫瑰蜜棗茶不僅能夠消脂減肥，它還具有很好通便排毒功效。

3、懷孕能喝玫瑰花茶嗎

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期喝玫瑰花茶，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 。

茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，是大有好處的。

各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此，專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。 但是，孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克?？Х纫蚓哂信d奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。

4、玫瑰花茶的禁忌

1、便秘患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之后具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導(dǎo)致便秘的問題更加的嚴(yán)重。

2、體質(zhì)較差的患者不適合服用

如果你經(jīng)常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會令體質(zhì)越來越差。

3、不適合每天服用

中醫(yī)建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

4、不適合月經(jīng)量過多的女性服用

雖然說將玫瑰泡水喝對于多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導(dǎo)致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經(jīng)量比較多，那么在月經(jīng)期間最好不要將玫瑰泡水之后服用，甚至在平時也要減少。因?yàn)槿绻@些時候服用玫瑰，會導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至大出血。

5、孕婦不要經(jīng)常服用

研究發(fā)現(xiàn)，如果女性在懷孕期間大量并且長期將玫瑰泡水喝，那么流產(chǎn)以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

6、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

這一類型的患者并不是說堅(jiān)決不能夠?qū)⒚倒迮菟?，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期并且經(jīng)常的服用。

7、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據(jù)個人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸，服用之后會影響藥效，特別是疏肝解郁的功效會大幅度的減弱。