女人一旦過了25歲左右，肌膚的狀態(tài)就會慢慢的變差了，而現(xiàn)在很多女性朋友在生活中的壓力也是非常大的，以至于氣色不好。另外也是非常容易出現(xiàn)皺紋的，而額頭是最容易出現(xiàn)皺紋的地方，那么額頭皮膚松弛怎么辦？來看看修復(fù)緊致額頭皮膚方法。

1、緊膚肌膚方法

一、額頭皮膚松弛怎么辦：補水保濕

皮膚失去彈性、日漸松弛大部分是因為皮膚缺少水分，所以無論是額頭還是其他地方皮膚松弛首先要想到的就是補水保濕。平時盡量用補水保濕加緊致的護膚品搭配使用，早晚都要做好皮膚保養(yǎng)，有時間可以敷一敷面膜來幫助肌膚補充水分，還有盡量少抬眼向上看，避免抬頭紋，是解決額頭皮膚松弛怎么辦的一種有效方法。

二、額頭皮膚松弛怎么辦：適度的面部按摩

面部按摩可以有效地提拉松弛的皮膚，在使用過超經(jīng)典的補水緊致的m2時光面霜后，用指腹沿著松弛肌膚的方向橫向的按壓，能讓肌膚更好的吸收護膚品中的營養(yǎng)物質(zhì)，緊膚效果會更加好。說到這款大名鼎鼎的補水緊致面霜，我真的是打心底地膜拜啊。我已經(jīng)是2年的資深老粉了，每次使用之后，都被它超強效的緊膚效果所折服，每次用到空瓶都舍不得扔，是迄今為止我用過最給力的一款緊膚產(chǎn)品。

三、額頭皮膚松弛怎么辦：不可過度地減肥

究竟額頭皮膚松弛怎么辦呢，有些肥胖的人會通過節(jié)食來減肥，這樣的減肥方法雖然瘦的比較快，但是也容易反彈，還會出現(xiàn)其他副作用，比如皮膚松弛、營養(yǎng)不良。減肥后支撐皮膚的脂肪快速減少，肌肉變松弛，導(dǎo)致皮膚失去了支撐而松弛。由于減肥時很少進食，所以身體也缺乏營養(yǎng)，皮膚得不到營養(yǎng)補充也會加速老化，導(dǎo)致皮膚松弛暗黃。所以減肥不可急于求成，營養(yǎng)補給也不可中斷。

四、額頭皮膚松弛怎么辦：緩解壓力

究竟額頭皮膚松弛怎么辦呢，生活中精神壓力過大，思慮過多，夜不能寐，常常眉頭緊鎖，也可能導(dǎo)致皮膚受到影響而松弛下垂。所以為了修復(fù)肌膚問題，可以適當(dāng)減輕壓力，舒緩心情，憂思過多不僅會出現(xiàn)肌膚問題，對身體健康也沒有好處。可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，促進肌膚新陳代謝，也有助于排出油污和毒素，緩解額頭皮膚松弛。

五、額頭皮膚松弛怎么辦：補充膠原蛋白

人體中的膠原蛋白會隨著年齡的增長而逐漸減少，也會因為紫外線照射和環(huán)境破壞等原因而受到損傷。膠原蛋白是支撐肌膚保持彈性的重要部分。所以額頭皮膚松弛除了要補水保濕外還要多補充膠原蛋白，膠原蛋白的補充方式有很多，可以吃豬蹄、牛筋、肉皮之類膠原蛋白豐富的食物或者膠原蛋白產(chǎn)品，也可以使用含膠原蛋白的護膚品來由內(nèi)到外的補充，皮膚中的膠原蛋白豐富皮膚也自然就恢復(fù)彈性光澤了。

六、額頭皮膚松弛怎么辦：抵御紫外線

長時間的紫外線照射會導(dǎo)致肌膚氧化松弛，尤其是額頭沒有遮擋的話，受到陽光照射最多的部分就是額頭，很容易造成松弛和皺紋。所以一定要把防曬工作做好做足，隔離防曬補水一個都不能少。出門時最好還能戴上一頂帽子遮擋額頭上的紫外線，預(yù)防額頭皮膚過早的松弛老化，是解決額頭皮膚松弛怎么辦的一種有效方法。

2、護膚小知識

1、干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護膚品時，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。

2、清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油（復(fù)方精油），或在臉盆里加入半盆熱水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分?jǐn)噭蚝?。用大毛巾將整個頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鐘，再洗面，效果會意想不到的好。

3、徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水份。有條件的話，每周可做一次薰面及營養(yǎng)面膜、以促進血液循環(huán)，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?。次日清晨潔面后，使用乳液或營養(yǎng)霜，來保持皮膚的滋潤。