肺炎在我們的生活中可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的,許多人都是肺炎患者,而一般患有肺炎之后都是需要在飲食上格外注意的,例如要多吃一些對(duì)肺炎有利的食物,那么得了肺炎可以吃哪些食物?哪些食物對(duì)治療肺炎有好處?什么食物吃了對(duì)肺炎好?
多飲水:重度間質(zhì)性肺炎患者因張口呼吸,出汗多、飲食少,常使患者失水,并使痰液黏稠不易咯出,因此及時(shí)補(bǔ)充水分、增加液體攝進(jìn)量,對(duì)于糾正或防止失水,具有非常重要的意義。要鼓勵(lì)患者多飲水。如患者不能飲食時(shí),可用靜脈補(bǔ)液,這樣有利于稀釋痰液。伴有心衰的患者飲水要適量。
梨:梨具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料制成的止咳成藥。
蘋(píng)果:蘋(píng)果對(duì)肺也有好處, 每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋(píng)果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋(píng)果能使你不易生病。蘋(píng)果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
蜂蜜:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經(jīng)常服用蜂蜜,不僅有利于肺炎的康復(fù),而且還可以防止秋燥對(duì)于人體的傷害,起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的作用。
一些中苭可以輔助治療:如冬蟲(chóng)夏草具有滋補(bǔ)、免疫調(diào)節(jié)、抗菌、鎮(zhèn)靜等功效,有效提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體抵制外來(lái)病毒入侵的能力,防止復(fù)發(fā)。
以上就是為大家介紹的得了肺炎吃什么好,當(dāng)然,雖然上列對(duì)肺炎有一定的好處,但是也應(yīng)該注意適量食用,而且還要結(jié)合自身的具體情況,合理飲食,或遵醫(yī)囑。
(1)推拿按摩
保證有足夠的休息時(shí)間,注意保暖,避免受寒。注氣溫變化劇烈要及時(shí)增減衣物,避免受寒后加重病情。
治法:補(bǔ)肺滋腎,化痰活血。
氧療:適用于晚期患者。
(2)積極開(kāi)展體育活動(dòng)
適當(dāng)鍛煉,提高免疫力。比如做一些深呼吸、散步、練太極拳、練氣功。
(3)氣陰兩虛,痰瘀阻肺
干咳無(wú)痰或少痰,喘息氣短,動(dòng)則加甚,神疲乏力,口干咽燥,五心煩熱,腰酸膝軟,舌淡紅、首薄白或少苔,脈細(xì)滑或細(xì)弱。
(4)脾腎陽(yáng)虛,瘀血內(nèi)阻
咳喘無(wú)力,動(dòng)則加甚,呼多吸少,下肢浮腫,形寒肢冷,面灰唇紫,舌質(zhì)淡胖、苔薄白,脈沉細(xì)無(wú)力
(5)精神上應(yīng)保持愉快樂(lè)觀的情緒
防止精神刺激和精神過(guò)度緊張。這就要求你要有一個(gè)豁達(dá)開(kāi)朗的生活態(tài)度,也就是說(shuō)要保持精神愉快,就要培養(yǎng)“知足常樂(lè)”的思想,不過(guò)分追求名利和享受要體會(huì)“比上不足,比下有余”的道理,這樣可以感到生活和心理上的滿足。
(6)飲食上要清淡、易消化
多吃瓜果蔬菜,多飲水,避免食用辛酸、油炸的食物及蛋、魚(yú)、蝦等易誘發(fā)哮喘的食物。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起