在平時(shí)，腳趾甲長(zhǎng)長(zhǎng)在走路的時(shí)候會(huì)非常不舒服，所以腳趾甲長(zhǎng)長(zhǎng)之后，人們一般都會(huì)將指甲減短，一些人為了避免麻煩，會(huì)將腳趾甲剪得很短，但是腳趾甲剪得太短的話(huà)很容易造成指甲周?chē)兡[，非常疼痛，那腳趾腫了要怎么緩解呢？

1、冰敷消腫

腳趾甲剪得太短發(fā)現(xiàn)周?chē)[著，可以采取冰敷消腫的方式來(lái)緩解腫脹。原理是，腫是因?yàn)榻M織液多了，冰敷可促進(jìn)組織液回流，當(dāng)然也有收縮毛細(xì)血管的作用。

2、傷口消毒

腳上容易滋生細(xì)菌，剪腳趾腳導(dǎo)致的腳趾頭周?chē)[脹后，可能是因?yàn)榧?xì)菌引起的炎癥，所以，要及時(shí)的給傷口消毒，可以購(gòu)買(mǎi)碘酒、醫(yī)用棉簽或者藥用棉花等工具，來(lái)擦洗腫脹的腳趾頭，記得要多次消毒，以免病情惡化。

3、消炎治療

發(fā)生腳趾腫脹后，很可能是細(xì)菌感染，這時(shí)候是需要消炎治療的。如果不管不顧，炎癥會(huì)越發(fā)嚴(yán)重，甚至?xí)?dǎo)致甲溝出有膿液產(chǎn)生。消炎方式可以在醫(yī)生的建議下選擇口服或者外用消炎藥物來(lái)進(jìn)行治療。

4、手術(shù)治療

如果剪腳趾甲之后腫脹的情況持續(xù)太久，周?chē)M織有華農(nóng)的情況，用手觸摸有浮動(dòng)感，穿刺可吸出膿性物質(zhì)，或者已經(jīng)潰破出膿者需要進(jìn)行手術(shù)治療。治療方法為，外科醫(yī)生作縱向切口切開(kāi)引流，雙側(cè)都有膿腫時(shí)則要雙側(cè)引流。如果有需要，還可能需要拔除指甲。

5、溫馨提示

好了以后，剪指甲要特別注意，不要剪的太短，趾甲游離緣要方形，而不應(yīng)該是圓形或尖形不隨便剪甲溝。剪得太短，旁邊的軟組織因?yàn)闆](méi)有趾甲覆蓋，向上生長(zhǎng)，結(jié)果趾甲長(zhǎng)出來(lái)后會(huì)刺入軟組織里。另外，不要隨意用手拔除倒刺，要用剪刀剪。

6、剪腳趾甲注意

1、不要總穿一雙鞋子，可買(mǎi)多雙合適的鞋交替穿，讓鞋有一個(gè)干燥的過(guò)程，減少鞋內(nèi)真菌的寄生。鞋子前面一定要寬松，千萬(wàn)不要穿太夾腳的鞋子，且保證腳趾在里面能夠活動(dòng)。

2、不要把腳趾甲剪得太短，尤其是甲溝兩邊，要修磨得光滑，趾甲游離緣要方形，而不應(yīng)該是圓形或尖形，防止趾甲長(zhǎng)進(jìn)肉里造成嵌甲。已經(jīng)患了嵌甲的，要經(jīng)常找專(zhuān)業(yè)修腳師修腳，不要等扎得太深才修。

3、平時(shí)愛(ài)護(hù)趾甲周?chē)钠つw，不使其受到任何損傷，更不能用手拔“倒刺”。洗手、洗腳之后、睡覺(jué)前擦點(diǎn)兒凡士林或護(hù)膚膏，可增強(qiáng)甲溝周?chē)つw的抗病能力。

4、剪指甲不宜過(guò)短，手指或腳趾甲有微小傷口，可涂碘酊后，用無(wú)菌紗布包扎保護(hù)，以免發(fā)生感染。

5、及時(shí)治療足癬（腳氣）和甲癬（灰指甲），以免并發(fā)甲溝炎。此外，雨天出門(mén)回家后應(yīng)立即清洗足部皮膚，并保持皮膚和鞋子干爽。如果腳趾早期出現(xiàn)紅腫疼痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診。