咖啡是很多人愛喝的飲品,咖啡味道香醇,具有提神的作用,受到很多上班族白領(lǐng)的喜愛,咖啡不僅可以飲用,還可以用來護(hù)膚美容,具有很好的美容作用,讓肌膚更加光滑細(xì)膩,那么咖啡如何美容?咖啡美容配方有哪些?下面一起來看看吧!
1、凈化臉部肌膚
制作一杯濃咖啡,然后倒在冰格中,放進(jìn)冰箱里冷凍。過一段時(shí)間后,取出冷凍的咖啡冰塊,涂抹于臉部。這對(duì)于膚色改善和皮膚凈化有很大的幫助。
2、膚色提亮
早晨起來,把棉花浸濕在現(xiàn)泡新鮮咖啡中,然后再用于臉部涂抹。這不僅能提亮膚色,還能帶來一點(diǎn)自然的日光浴的潤(rùn)色效果。
3、抗皺面膜
1湯匙黑麥粉在冷的濃咖啡中稀釋,然后調(diào)制成厚重膏霜形態(tài)。加進(jìn)一個(gè)蛋黃,并小心攪拌。把制成的混合物涂抹在臉部,停留15分鐘后清洗掉。
4、身體去角質(zhì)
把磨碎的咖啡豆鋪在身體問題部位,用塑料薄膜涂開。停留大約15-20分鐘后,用水洗凈。這種形式的去角質(zhì),堅(jiān)持每星期兩次。也可以把磨碎的咖啡豆添加到自己喜歡的沐浴啫哩中,再作溫和的按摩。
5、咖啡發(fā)膜
2個(gè)雞蛋黃、1湯匙朗姆酒和2湯匙溫水混合,再加入1湯匙磨碎的咖啡豆和植物油。調(diào)配好的混合物涂抹在頭發(fā)上,停留5分鐘,再用溫水洗凈。
6、提亮秀發(fā)光澤
如果希望迅速恢復(fù)秀發(fā)的烏亮光澤,把沖泡好的濃的冷咖啡,通過噴霧瓶噴灑在頭發(fā)上,然后用梳子輕輕梳理,立可見效。
1.咖啡含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對(duì)皮膚有益處??Х瓤梢源龠M(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?,有減肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。
4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。
5.一日三杯咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類。
7.咖啡的保健醫(yī)療功能??Х染哂锌寡趸白o(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。
8.咖啡對(duì)情緒的影響力。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來良好的影響。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起