說(shuō)到發(fā)膜很多人應(yīng)該并不陌生,特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō),發(fā)膜是一種很常見(jiàn)的護(hù)發(fā)用品,很多人都覺(jué)得發(fā)膜和護(hù)發(fā)素是很像的,都對(duì)頭發(fā)有好處,但是很多人用發(fā)膜的時(shí)候方法都不知道怎么用,也不知道是不是要加熱,那發(fā)膜需要加熱嗎?用發(fā)膜一定要加熱嗎?
發(fā)膜最好是加熱。
一般來(lái)說(shuō),發(fā)膜營(yíng)養(yǎng)豐富,使用方法正確的話能夠很好的改善發(fā)質(zhì)。而加熱能夠更好的使頭發(fā)吸收發(fā)膜中的營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到修護(hù)干枯、分叉等的作用。所以我們平時(shí)在家使用發(fā)膜時(shí),可以自己用加熱帽加熱,這樣能使護(hù)理效果更好。
首先,我們可以自己購(gòu)買(mǎi)一個(gè)電加熱帽,效果和理發(fā)店的是差不多的。在洗完頭發(fā)后,將頭發(fā)稍微擦干,然后將發(fā)膜均勻的抹在頭發(fā)上,注意發(fā)膜不要接觸到頭皮。然后用濕毛巾將頭發(fā)包住,再戴上浴帽或是裹一層保鮮膜,這樣能更好的鎖住水分和營(yíng)養(yǎng)。最后再戴上加熱帽加熱就可以了。同時(shí)要注意的是加熱時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),15~20分鐘即可,太長(zhǎng)反而容易造成頭發(fā)干枯。
不加熱發(fā)膜不會(huì)對(duì)頭發(fā)造成什么損害,只是說(shuō)頭發(fā)可能不會(huì)完全吸收發(fā)膜的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)椴患訜釙r(shí)頭發(fā)的毛鱗片可能不會(huì)完全張開(kāi),所以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不完全,滋養(yǎng)頭發(fā)的效果自然就沒(méi)有加熱的好。因此如果有條件的話盡量加熱一下發(fā)膜,實(shí)在不行可以選擇面加熱型的發(fā)膜。
如果家中沒(méi)有加熱帽,可以在戴上浴帽之后,用電吹風(fēng)的熱風(fēng)均勻的加熱發(fā)膜。除此之外,直接裹上一層熱毛巾效果也是不錯(cuò)的。只是要注意的是,在加熱發(fā)膜時(shí)一定要均勻加熱,使頭的各個(gè)部位都能吸收到營(yíng)養(yǎng),這樣才能有效的改善發(fā)質(zhì),從而擁有一頭柔順的秀發(fā)。
使用發(fā)膜的正確方法:首先,把頭發(fā)徹底洗凈;其次,略微擦干頭發(fā)后。將發(fā)膜均勻地抹在頭發(fā)上,此時(shí)切忌讓發(fā)膜直接接觸頭皮,最好在距離發(fā)根5厘米處涂抹;然后用保鮮膜或者浴帽包裹頭發(fā)5~10分鐘;最后,用少量水將發(fā)膜乳化,再?gòu)氐浊逑锤蓛簟?
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起