長痘痘是很多人都容易出現(xiàn)的一種皮膚問題，很多人在長痘痘后容易引起發(fā)炎，痘痘消失后很容易留下痘印，痘印有紅色的和黑色的，一般的人可能都是黑色的，有人說激光是可以消除痘印，那黑色痘印激光能消除嗎？痘印可以用激光去除嗎？

1、黑色痘印激光能消除嗎

黑色痘印激光能消除。

黑色痘印是痘痘經(jīng)過發(fā)炎后，留在皮膚內(nèi)的色素沉淀，激光能用其自身特定的波長，將皮膚內(nèi)的黑色素吸附出來，從而有效地去除黑色痘印，但是激光祛痘的成本比較高，一次甚至就要上千元。

2、不建議使用激光消除

黑色痘印實際上是不建議用激光消除的。

原因一：激光對皮膚的損傷太大，在做激光時，血管封閉，激光透過皮膚表皮到達深層，粉碎內(nèi)部的色素顆粒，讓色素加快被新陳代謝掉，但皮膚表層終究是會留下一個傷口的，因此對皮膚還是有一定傷害。

原因二：在做完激光去痘印后的7-10天內(nèi)，痘印會結(jié)痂掉落，逐漸恢復，這期間如果不注意保養(yǎng)，用手去摳破了痘印傷口，很有可能導致留下永久性的疤痕，如此一來更加是得不償失。

3、痘印是會自己消失的

黑色痘印因為是痘痘發(fā)炎過后的色素沉淀，因此是會自己消失的，消失時間大約在半年到一年內(nèi)，根據(jù)個人膚質(zhì)不同、調(diào)理保養(yǎng)程度不同，消失時間的長短也不一樣，如果在這期間還特別不注意生活飲食以及習慣，很有可能一年以上也無法消退。

4、怎么讓黑色痘印消失快

(1)補充水分和維生素

水分和維生素是維持人體健康必不可少的物質(zhì)之一，同時多喝水、多補充維生素還能促進人體的新陳代謝，讓皮膚越來越好，在等待痘印消退的時間里，一天至少喝8杯水，同時注意維生素C和維生素E的補充，這兩種維生素具有很好的美白抗氧化，消除色素沉淀的功效，可以通過食用帶有維C和維E的水果蔬菜，或直接將兩種維生素的原液涂抹在痘印處。

(2)早睡+多運動

在夜間睡眠時間，是人體器官新陳代謝的時候，因此在11點前就必須入睡，給予器官充分地排毒時間，另外多運動，通過排汗的方式也能排出體內(nèi)毒素，排毒正常了，體內(nèi)的沉積色素自然也會消淡。

(3)做好防曬

在等待痘印消失的時間里，務必要做好防曬措施，正確涂抹防曬霜，黑色痘印主要是因為皮膚內(nèi)黑色素的沉積，如果這時再長時間讓陽光照射皮膚，紫外線會加重皮膚里黑色素的數(shù)量，從而導致痘印范圍擴大，痘印消失時間增長。

5、怎么快速消除痘印

第一步，消除痘印主要是從代謝方面入手的，痘印其實是隨著時間的增加變淡或者是消失，所以我們要做的就是加快體內(nèi)的代謝，多喝水，多休息這都都對調(diào)節(jié)代謝是有好處的。

第二步，多吃新鮮蔬菜，早晨記得空腹喝水，蜂蜜以及檸檬水都有利于體內(nèi)毒素的排出。富含維生素的這些物質(zhì)對于痘印的恢復也是很有好處的。

第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，還有用白糖除痘印法也是可行的，用一點點水混合白糖在洗臉的時候按摩一下。