有些人減肥知道運(yùn)動(dòng)比較好,可是就是不想要運(yùn)動(dòng),飲食方面也難控制,導(dǎo)致怎么減肥也減不下去,而吃藥減肥聽(tīng)起來(lái)非常方便,不用運(yùn)動(dòng),也不需要怎么控制飲食,可是藥物減肥雖然簡(jiǎn)單,對(duì)身體的副作用還是有的,那么藥物減肥有哪些副作用?
1、厭食、嗜睡、頭痛
有可能,你服用的減肥藥中,有可能含有芬芬。芬芬也是一種食欲抑制劑,其主要成分之一就是芬弗拉明。減肥藥最常見(jiàn)的副作用是長(zhǎng)期服用甚至?xí)斐尚呐K瓣膜損傷及肺臟高血壓等問(wèn)題。
2、腹瀉
有可能,你服用的減肥藥中,可能含有羅氏鮮,這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,能降低小腸對(duì)脂肪的吸收約30%,喜歡高脂肪食物的人使用效果比較好。這種藥物的副作用相對(duì)比較小,但服用的劑量也要有所控制,建議的劑量為正餐進(jìn)行中或最遲在進(jìn)餐后一小時(shí)內(nèi)服用一顆120 毫克的膠囊。如果不吃飯,就不必服用,一天最多服用三次。不建議18歲以下兒童、孕婦及哺乳期的女性服用。
3、口干、失眠、心跳加速
有可能,你服用的減肥藥中,有可能含有西布曲明。該藥物的作用原理是,借抑制神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的再吸收來(lái)達(dá)到抑制食欲的效果,由于通過(guò)口服吸收良好,6 個(gè)月內(nèi)就能有較明顯的減重效果,曾一度風(fēng)靡歐美。但最近新西蘭重點(diǎn)藥物監(jiān)測(cè)部門(mén)發(fā)現(xiàn),這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有數(shù)據(jù)證明這種成分不僅使記憶力受到影響,還會(huì)出現(xiàn)其他腦血管問(wèn)題,表現(xiàn)為意識(shí)模糊、頭暈和視覺(jué)異常等。
4、失眠
有可能,你服用的減肥藥中,有可能含有安非他明。服用這種藥的初期,效果是失眠,但是隨著身體抗藥性的產(chǎn)生,會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺(jué)、睡眠出現(xiàn)障礙等都是減肥藥最常見(jiàn)的副作用。而且安非他明還像毒品一樣容易上癮,一旦上癮,戒斷的過(guò)程非常痛苦,甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示,這種藥物絕對(duì)不能輕易服用。
5、失眠、眩暈、心悸
有可能,你服用的減肥藥中,可能含有麻黃素。麻黃素能作用于中樞神經(jīng),加強(qiáng)身體熱量消耗及脂肪分解。但國(guó)外的一些研究報(bào)告評(píng)估指出,目前,麻黃素的潛在危險(xiǎn)性高于減重的治療效果。
1、減掉的多是水分
減肥藥為了減少營(yíng)養(yǎng)吸收,通常會(huì)添加瀉藥減少食物停留在腸道的時(shí)間,因此吃減肥藥后多數(shù)會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象。腹瀉在清空腸胃的同時(shí),也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和礦物質(zhì)鹽大量流失。水分流失體重自然下降了,但是在停藥后,身體重新吸收水分,體重就會(huì)快速的反彈。
2、內(nèi)分泌失調(diào)引起
減肥藥還有大量激素,長(zhǎng)期吃會(huì)干擾正常激素分泌,引起內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌失調(diào)則會(huì)影響脂肪和蛋白質(zhì)的正常代謝,因此停藥后脂肪不能正常代謝就會(huì)變成脂肪囤積,引起體重反彈了。
3、暴飲暴食引起
發(fā)現(xiàn)自己體重下降后,很多人吃東西的時(shí)候就沒(méi)有壓力和負(fù)罪感了,因此達(dá)到目標(biāo)體重停藥后,就開(kāi)始控制不住食欲暴飲暴食,這樣做體重當(dāng)然會(huì)快速反彈。
4、吃減肥藥反彈了再減肥困難嗎
吃減肥藥反彈后,會(huì)內(nèi)分泌會(huì)失調(diào),容易出現(xiàn)一種病態(tài)的肥胖,想要減肥要先調(diào)理身體,因此會(huì)相對(duì)更加苦難。而且就算繼續(xù)吃減肥藥,由于身體會(huì)產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,減肥效果也會(huì)下降。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起