有很多人都聽說過針灸減肥,針灸是傳統(tǒng)的治療疾病的方式,通過適合的方法能夠幫助人體達到減肥的目的,減肥有許多的方式,有些方法比較痛苦,針灸減肥算是非常便捷的方式了,那么針灸減肥有好處嗎?針灸減肥的好處有哪些?下面為大家介紹。
針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎代謝率,從而促進脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消消耗;進而調(diào)整、完善、修復人體自身平衡。針灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡,達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一、通過針灸減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值,針灸打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪的新陳代謝,從而達到減肥目的。
第二、可以糾正患者的異常食欲,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。
第三、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖,不單是營養(yǎng)過剩,還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡,引起發(fā)胖,女人到了更年期時,內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用針灸減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。
當前減肥方法很多,但針灸減肥有獨特的療效,即安全方便,又無不良反應。針灸減肥不同于藥物減肥等,藥物作用通常有一定的期限,而針灸減肥是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用,所以一般不會在針灸減肥治療停止后很快又發(fā)胖,因此針灸減肥不失為一種健康的減肥方式。
1、哺乳期女性不宜
剛剛生完還在的年輕媽媽因為生產(chǎn)影響身材十分介意,因此按捺不住想去試試針灸減肥,這是很不明智的。剛坐完月子的媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌水平還沒有完全恢復過來,如果用針灸減肥來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果的確比較明顯,但是針灸減肥還需要配合飲食搭配才能取得比較好的效果。還在哺乳期的媽媽因為要給孩子喂奶,要多吃產(chǎn)奶的食物,這些食物一般不利于減肥,吃減肥食譜又無法保證奶水的營養(yǎng),對孩子成長不利。因此建議女性在產(chǎn)后不要立即進行針灸減肥,而應該在孩子斷奶以后再減肥。
2、低體重的人不能
有部分女性朋友本身非常瘦了,但是仍然對身體某些部位的削瘦程度不滿足,繼續(xù)減肥。在這里,我要呼吁這類女人,不要再減肥了,瘦骨嶙峋男人也不愛看的。這部分人如果再進行針灸減肥不僅對健康不利,也有可能為以后的生育埋下隱患,有職業(yè)精神的針灸醫(yī)師也應該拒絕她們的減肥要求。
3、月經(jīng)期間不宜
大姨媽期間,體內(nèi)其實是有傷口的,免疫力比較弱,自身修復功能欠缺,需要滋補。而針灸減肥會對身體造成小創(chuàng)口,在這期間進行針灸減肥創(chuàng)口愈合慢,容易引起炎癥。此外針灸減肥常常需要再腹部施針,這種特殊時候在腹部施針也是不太安全的。
4、溫馨小貼士
針灸是中醫(yī)治療許多疾病的一種方式,但某些穴位針灸也存在一定的風險,所以對于非專業(yè)人士來說不建議親自去試針。而且網(wǎng)上很多的針灸治療也不一定非常嚴謹,請各位在專業(yè)中醫(yī)技師的操作下治療。
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