口腔潰瘍是生活中較為常見的口腔疾病，主要是由于不良生活習慣導致的，需要及時做好護理調理工作，那么口腔潰瘍缺什么維生素？口腔潰瘍缺少哪種維生素？口腔潰瘍主要與缺乏B族維生素有關，下面就來詳細了解具體原因，以及需要注意的內容吧。

1、口腔潰瘍缺什么維生素

口腔潰瘍是缺乏B族維生素和維生素C。維生素B不單單是某一種維生素，是一類維生素的總稱，其功效很多，主要體現(xiàn)在皮膚的修復上，因此，缺乏維生素B族是出現(xiàn)口腔潰瘍反復復發(fā)的主要原因，其中以維生素B2的缺乏最為常見。另外，維生素C的缺乏也能引起口腔潰瘍。

2、口腔潰瘍還有什么原因

(1)上火

上火是中醫(yī)里的一個概念詞，而其出現(xiàn)的主要癥狀就有口腔潰瘍，引起上火的原因很多，包括生活不規(guī)律，飲食搭配不當，環(huán)境因素等。

(2)菌類感染

首先口腔潰瘍就是創(chuàng)口處菌類感染的一種體現(xiàn)，還有部分人由于個人口腔衛(wèi)生或菌種的特殊性，引起的口腔潰瘍很嚴重，常規(guī)的治療方法幾乎起不到治療效果，這時需采用殺菌治療。

3、口腔潰瘍補充維生素

(1)食補

生活中很多食物都含有維生素B和維生素C，因此，在飲食上注意選擇性的食用即可起到充分補充的效果。

含維生素B高的食物有：帶胚小麥，糙米，小米，花菜，卷心菜，萵苣等。

含維生素C高的食物有：西紅柿，柿子，橘子，獼猴桃，芒果，柚子等。

(2)藥補

有部分患者由于體內維生素的缺乏比較嚴重，或因為身體吸收功能不足，常規(guī)的食物補充很難起到治療潰瘍的效果，這時候可采取食用維生素B或維生素C片，同時多喝水，增加補充速度。

4、口腔潰瘍怎么快速好

1.口腔潰瘍的治療階段除了采取必要的藥物食物治療外，還需要調節(jié)好生活習慣，保證睡眠充足。

2.口腔潰瘍對辛辣刺激性的食物比較敏感，因此，在治療階段不能抽煙，不能喝酒，不能吃過辣、過酸、過咸的食物。

3.蜂蜜、大蒜、食鹽水等都有一定的殺菌作用，可在創(chuàng)口處涂抹一些，能起到治療效果。

5、口腔潰瘍的危害

一、如果一個或數(shù)個口腔潰瘍反復發(fā)作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍，則更要引起高度重視，因為這種復發(fā)性潰瘍很可能是一種免疫病-白塞氏病的警示信號。

二、系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可以導致口腔潰瘍的反復發(fā)作，這也是反復出現(xiàn)口腔潰瘍的危害。

三、反復出現(xiàn)口腔潰瘍的危害還有長期經久不愈的口腔潰瘍也要當心癌變的可能。如果潰瘍直徑達1厘米以上，邊緣隆起、不整齊，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩，在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊，就可能是癌變的跡象。若是同一處口腔潰瘍，傷口超過三周以上仍未改善，就要警惕是否為發(fā)生口腔癌的信號。

四、口腔是人體抵御外界病菌入侵的第一道關卡，是咽喉要道的前哨?？谇粷儼l(fā)作后，如果潰瘍處沒有很快愈合，各種細菌病毒就可能通過患處蔓延到咽部引發(fā)急性咽喉炎、牙齦炎等一系列口咽部疾病，這也是反復出現(xiàn)口腔潰瘍的危害。