洗臉是我們每個人每天必做的事情，因?yàn)橄茨樐軌驅(qū)⑽覀兡樕系奈酃附o清楚干凈，所以人們每天都是會洗臉的，但是據(jù)說洗臉不當(dāng)?shù)脑捠菚斐梢恍┢つw問題的，那么女性洗臉要注意什么？女性洗臉的注意事項(xiàng)具體都有哪些？洗錯臉會長皺紋嗎？

1、為什么不能洗太多次臉

通常來說，每天洗臉的次數(shù)應(yīng)當(dāng)在2至3次。干性或中性的膚質(zhì)，兩次就足夠了。油性膚質(zhì)可以中午增加洗臉1次。夏季比冬季增加一次洗臉的次數(shù)。即使是油性皮膚，每天洗臉的次數(shù)也只要2次，早晚各1次。

因?yàn)橄茨槾螖?shù)過多屬于過度清潔，反而會導(dǎo)致肌膚油水分泌不均衡，就會出現(xiàn)出油、長青春痘的狀況。過多地洗臉不僅不能呵護(hù)正常的皮膚，還會破壞皮膚表面的脂質(zhì)膜。脂質(zhì)膜是由人體分泌的氨基酸、油脂、少量汗液以及鈣鎂等多種微量元素組成的一層薄膜，是人體天然的保護(hù)屏障，阻止皮膚內(nèi)各種營養(yǎng)物質(zhì)、水分的流失，防護(hù)各種理化物質(zhì)對皮膚的損害及微生物的侵入，如脂質(zhì)中的游離脂肪酸對鏈球菌、葡萄球菌有一定的抑制作用，青春期后皮脂分泌的某些不飽和脂肪酸可抑制一些真菌繁殖。

2、女性洗臉要注意什么

1、對于水溫的選擇上

洗臉的溫度是我們想要瘦臉和美膚的關(guān)鍵基礎(chǔ)。我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會對肌膚起到細(xì)白的作用。

2、選用專門的瘦臉產(chǎn)品

現(xiàn)在的瘦臉產(chǎn)品中一般都添加了美膚因子，所以在瘦臉的同時還會給肌膚強(qiáng)效的營養(yǎng)滋潤，讓肌膚重新恢復(fù)彈性，在瘦臉的同時并不使肌膚下垂。

3、洗臉的方法要有講究

洗臉的時候用30℃左右的清水先沾濕面部，然后將洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同時指腹從內(nèi)到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側(cè)往下流動，同時上下按摩鼻子，打通淋巴節(jié)。

4、一定要用泡過溫水的毛巾擦臉

在用清水沖洗干凈臉部后，將泡過溫水的毛巾稍稍擰干，疊起來用雙手扶著，輕輕捂熱整個臉部，升溫讓血液流通，促進(jìn)新陳代謝。

3、10個常見洗臉問題

1.選擇正確的潔面產(chǎn)品：潔面乳，應(yīng)有助于清潔皮膚和準(zhǔn)備使用其他護(hù)膚品，精華素和面霜等步驟。選擇溫和的保濕洗面奶，可以有效去除油和殘留物，不會讓你的肌膚干燥，緊繃或起皮。

2.先洗手：將雙手徹底洗干凈，然后再開始洗你的臉。

3.溫水:沖洗你的臉用冷卻水的話會關(guān)閉你的毛孔，水太熱或太冷都會影響和刺激皮膚，引起毛細(xì)血管破裂，所以要選擇溫水洗臉。

4.不要太直接。大多數(shù)潔面乳是太刺激的，需要用水稀釋。使用中將潔面乳打成一個泡沫，用指尖輕柔，在臉部做圓周運(yùn)動，清除污垢。

5.重復(fù)沖洗：剩余產(chǎn)品會影響你的皮膚，堵塞毛孔。所以繼續(xù)沖洗，直到所有的洗面奶從你的皮膚洗掉。

6.不要去角質(zhì)太多次了：去角質(zhì)產(chǎn)品是光滑的皮膚的幫手，去除死皮細(xì)胞，角質(zhì)往往可以去除，也會長出新的層。所以不要使用頻繁。隨著時間的推移，這樣會減弱皮膚的天然保護(hù)屏障。

7.拋開您的面巾：你的指尖總是最好的。但是，如果你必須使用毛巾，請確保它是干凈的，從來沒有擦過別處。

8.鎖住水分：用保濕產(chǎn)品依舊是很關(guān)鍵的護(hù)膚步驟。保濕可以有效的減少皺紋，保持肌膚細(xì)膩。

9.避免太多次的清洗：洗臉每天兩到三次是健康的，但清洗過度會破壞天然保護(hù)屏障的功能，可以造成如痤瘡和酒渣鼻糟糕情況。

10.一個良好的夜間休息：沒有一個良好的面部凈化就不要去睡覺。皮膚污染物，放置過夜，可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)紅和縮放，非常不利于肌膚健康。

4、用什么洗臉可以美白

1、洗米水

洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風(fēng)席卷日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。

洗米水為什么會具有如此的美膚功效？這是由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因?yàn)樗翘烊怀煞郑虼瞬坏m合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖（在醫(yī)學(xué)上來說，糖對傷口的愈合很有好處的）放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉（防止太過刺激過敏），然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。

3、白醋

用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用，每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。

使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗臉對護(hù)膚很有幫助，它能夠令膚質(zhì)更加細(xì)滑白皙，而且使用之后立刻就能見到效果，所以很多人會在上妝前先用牛奶洗臉以增加臉部的細(xì)膩和服帖。而且牛奶給肌膚提供充足的營養(yǎng)，對于曬傷的皮膚來說，冰牛奶可以很好的舒緩和護(hù)理受損膚質(zhì)，還能止痛，令皮膚迅速恢復(fù)。同時牛奶的滋潤效果也很顯著，在美白的同時讓肌膚處于水潤之中，充足的蛋白質(zhì)增強(qiáng)皮膚抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收縮毛孔，達(dá)到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半藥用棉紗浸入啤酒，然后擰干，敷在臉部，半小時后水分被吸干，再按照前面的步驟重復(fù)幾次，皮膚可以變得緊致光滑，長期堅(jiān)持可以達(dá)到美白效果。

6、淡鹽水

淡鹽水可以給肌膚去角質(zhì)，清潔肌膚的同時，能夠達(dá)到一定的美白作用。取適量的食鹽和干凈的水混合后攪拌均勻，注意鹽水是要高濃度的才有用。然后用化妝棉沾鹽水，在臉部輕輕地涂抹，等待臉上的鹽水蒸發(fā)后會剩下白色的小顆粒，然后用清水洗凈。

7、菊花瓣

菊花中含有豐富的香精油和菊花素，這些有效成分能夠抑制黑色素的生成，并能軟化肌膚細(xì)胞，讓膚質(zhì)更加柔滑白皙，這個美白偏方是將菊花瓣與適量的醫(yī)用酒精一起密封保存起來，1個月后取出用冷水稀釋，涂抹在皮膚上，可以有效美白。