很多人在感冒的時候都會出現(xiàn)流鼻涕癥狀，一種用紙巾擦鼻涕鼻子很快就變得紅腫，而且還容易出現(xiàn)脫皮的情況，還有人是因為鼻炎所以經(jīng)常鼻子脫皮，當(dāng)然最常見的就是皮膚缺水引起的鼻子脫皮，那鼻子脫皮發(fā)紅怎么辦？鼻子兩邊紅紅的還脫皮怎么辦？

1、注意飲食

鼻子脫皮并伴隨著發(fā)紅，可能是發(fā)生在面部的一種炎癥，產(chǎn)生這樣癥狀的原因，多半是因為飲食不當(dāng)，過辣、過咸、過涼、過熱的食物都會導(dǎo)致這種炎癥的產(chǎn)生，同時有飲酒癖好的人要格外注意，鼻子脫皮發(fā)紅時，應(yīng)多吃清淡食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

2、注意個人衛(wèi)生

平時生活里不注重個人衛(wèi)生，經(jīng)常用帶有細(xì)菌的雙手去擦鼻子，晚上睡覺前不仔細(xì)清潔面部，這些原因都有可能造成鼻子脫皮發(fā)紅。在這里需注意的是，不管每天你回家多晚，在睡覺之前一定要記得清潔面部，同時一周使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品，能幫助皮膚清理毛孔堵塞垃圾，多用熱毛巾敷臉，能夠打開表層皮膚的毛孔，使面部能更好的吸收接下來要使用的護膚品。

3、注意個人生活作息

現(xiàn)在越來越多的年輕人喜歡熬夜，熬夜不僅會損傷我們的肝臟器官，同時也是造成鼻子脫皮發(fā)紅的元兇之一，人在熬夜時，皮膚處于一個極度缺水的狀態(tài)，睡眠時間不夠，人體新陳代謝緩慢，一系列皮膚問題接踵而來。因此，保持一個良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，皮膚問題自然會消失。

4、注意面部保濕

每天要按照嚴(yán)格的護膚步驟，來進行臉部的護膚，按時清理鼻子周邊皮膚的角質(zhì)，及時對臉部肌膚做好補水保濕的工作，可以選擇使用帶有補水性強的精華產(chǎn)品，這樣效果會更好，當(dāng)然正常的爽膚水、乳液、面霜也是缺一不可，另外還可以靠敷補水型面膜來解救鼻子脫皮發(fā)紅，總之時刻注意面部的保濕，讓肌膚不會缺水。

5、鼻子脫皮發(fā)紅的原因

主要還是因為面部干燥缺水引起的，鼻子脫皮發(fā)紅的現(xiàn)象多見于秋冬季，因為在秋冬季本身就比較干燥，皮膚相對于其它時候更為缺水，如果不注意補水保濕，是很容易產(chǎn)生鼻子脫皮發(fā)紅的現(xiàn)象的，當(dāng)然這不是唯一的原因，具體情況還是要參照個人。

6、溫馨提示

當(dāng)發(fā)生鼻子脫皮發(fā)紅的情況時，不要盲目的選擇吃藥，或者涂抹藥膏，很多人習(xí)慣性的涂抹紅霉素軟膏，這是一種錯誤的習(xí)慣，有些時候的鼻子脫皮，并沒有我們想象中的那么嚴(yán)重，只需要稍稍改變一下生活作息，便會不治而愈，當(dāng)然如果是脫皮嚴(yán)重時，需去到醫(yī)院進行檢查，而不是自己盲目用藥。

7、面部補水方法

1、蘆薈膠

蘆薈膠是從草本植物蘆薈中提取出來的一種產(chǎn)品，無毒副作用。蘆薈具有消炎、殺菌、鎮(zhèn)痛、吸熱消腫、軟化皮膚、止痛、補水的功效，涂抹蘆薈膠能夠輔助治療各種皮膚病，如皮炎、濕疹、皮膚開裂、皮膚瘙癢、皮膚脫皮等。

使用方法：

1、可以在睡前使用。晚上潔面后，拍上爽膚水，然后涂上一層較厚的蘆薈膠，不用洗去，直接過夜，當(dāng)睡眠面膜使用。

2、可以日常使用。潔面后，拍上爽膚水，然后在臉上涂抹少量的蘆薈膠，再涂上護膚乳或者潤膚霜即可。

注意：蘆薈膠有部分人會過敏，第一次使用蘆薈膠時一定要先進行皮膚敏感測試。先將少量的蘆薈膠涂在手腕或者耳后，待4~6小時后觀察是否有紅腫的現(xiàn)象，沒有紅腫才可以使用。

2、維生素E

維生素E是一種脂溶性的維生素，具有天然的滋潤、軟化皮膚的作用，經(jīng)常使用能夠使皮膚變得滋潤，避免干燥脫皮。

使用方法：一次1粒，將維生素E軟膠囊擠破在手心，然后和適量乳液或者面霜混合，涂在臉上即可。

3、橄欖油

臉上干燥脫皮還可以涂一些橄欖油來改善。天然橄欖油中富含單不飽和脂肪酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，能夠有效的滋潤、保護皮膚，預(yù)防皮膚老化、脫皮。

使用方法：潔面后，拍上爽膚水，滴2-3滴橄欖油在手心，搓熱，均勻的抹在臉上，然后再涂上乳液或者面霜。

4、玫瑰果油

玫瑰果油是一種純天然的植物油，從野生玫瑰果實萃取，含有多種不飽和脂肪酸、維他命C、果酸、軟硬酯酸、亞麻酸及陽光過濾因子，比較珍貴。能夠深層滋潤肌膚、提供養(yǎng)份，使肌膚柔軟、嫩滑、濕潤，增加皮膚組織活力，保持皮膚富有彈性，收縮粗糙毛孔，改善干燥脫皮癥狀。

使用方法：潔面后，拍上爽膚水，滴2-3滴玫瑰果油在手心，搓熱，均勻的抹在臉上，可以進行打圈按摩促進吸收，然后再涂上乳液或者面霜。