白醋一般在我們的烹飪過程中用得比較多，其實很多人都會用白醋來護(hù)膚，白醋有殺菌的作用，而且還能軟化角質(zhì)，去除黑色素，所以用白醋洗臉護(hù)膚效果是很好的，其實白醋和其他的東西搭配護(hù)膚會更好，那白醋和什么可以祛斑？白醋祛斑的方法有哪些？

1、白醋和食鹽擦臉祛斑

白醋+鹽+水擦臉的方法比白醋兌水洗臉的祛斑功能更強(qiáng)大，這種方法不但可以美白祛斑，還能增強(qiáng)肌膚彈性，使肌膚變得更加細(xì)致有光澤。

具體做法：白醋，食鹽和水的比例大概是9:3:1，將所有材料徹底調(diào)勻后，取干凈的毛巾浸濕，然后用來擦臉即可，每天早晚各一次。

2、白醋泡黃豆食用祛斑

用白醋泡黃豆食用，能有效減退面部色素沉著，有效淡化色斑，堅持長期食用效果更佳。

具體做法：取250克新鮮黃豆洗凈，放入500克白醋中浸泡15天左右后，取出保存在密封容器中，每天食用5到10顆即可。

3、白醋浸白術(shù)擦臉祛斑

用白醋浸泡白術(shù)后擦臉，堅持使用可以有效淡化或消除色斑，對雀斑消除尤其有效。

具體做法：將白術(shù)洗凈后切成片狀，瀝干水分，浸泡在白醋中密封1星期，每天洗臉后，先用爽膚水滋潤肌膚，再用醋泡白術(shù)輕輕擦拭長色斑的位置，最后用清水洗凈。

4、白醋和冬瓜做面膜祛斑

用白醋和冬瓜一起做面膜，堅持敷半個月，會逐漸淡化斑點，尤其對去除蝴蝶斑，黃褐斑有效，還具有很好的清潔作用。

具體做法：將新鮮冬瓜洗凈去皮后，放入水中煎煮出冬瓜汁，也可以放入榨汁機(jī)中榨成汁液，和白醋混合攪拌均勻，用潔面乳洗干凈臉部，將白醋冬瓜汁敷在臉上，十分鐘后洗干凈即可。

5、白醋黃瓜汁擦臉祛斑

堅持使用白醋搭配黃瓜汁擦臉，肌膚會變得水潤有光澤，不但可以淡化色斑，還可以起到美白祛痘的效果。

具體做法：取新鮮黃瓜洗凈后榨汁，和白醋按1比1的比例調(diào)和好，清潔臉部后，用白醋黃瓜汁擦拭臉部，10分鐘后用溫水洗凈，一天用三次，

堅持使用半個月。

6、白醋甘油敷臉祛斑

白醋和甘油調(diào)和擦臉，可以有效減少黑色素沉積，有效淡化色斑，使肌膚變得潔白細(xì)嫩，光滑且富有彈性。

具體做法：將甘油和白醋按1比2的比例混合攪拌均勻，放入玻璃瓶中密封保存，清洗干凈臉部后，直接涂抹于肌膚，30分鐘后洗凈。

7、白醋洗臉的危害

1、對皮膚有害嗎

白醋洗臉對皮膚會造成傷害。盡管其中含有的醋酸能軟化角質(zhì)層、美白祛斑、殺菌祛痘，但是醋酸同樣會對肌膚造成刺激，損傷肌膚。

2、角質(zhì)層變薄

白醋洗臉能夠幫助去角質(zhì)，但是如果是過于頻繁的使用白醋洗臉的話，其中含有的醋酸會腐蝕皮膚，導(dǎo)致角質(zhì)層越來越薄，皮膚變得更加敏感，甚至出現(xiàn)紅血絲、過敏等問題。

3、皮膚加速衰老

用白醋洗臉，其中含有的酸性物質(zhì)會對皮膚產(chǎn)生較大的刺激，使皮膚偏向酸性，是皮膚容易失去彈性、松弛過早老化。

4、易膚色不均

用白醋洗臉還可能會導(dǎo)致膚色不均的問題。白醋中含有的醋酸等物質(zhì)能夠幫助美白去死皮，但是如果是用醋洗臉的時候手法不對或者是醋的濃度沒有掌握好，很容易造成膚色不均，白一塊、黃一塊。

5、白醋洗臉加重過敏

本身膚質(zhì)敏感的人使用白醋洗臉，白醋本身就是具有腐蝕作用的物質(zhì)，盡管能殺菌消毒，但是脆弱的敏感肌膚來說，其刺激性太強(qiáng)，很容易加重敏感，引起過敏。