很多人注重保養(yǎng)自己皮膚的人都常常會(huì)自制護(hù)膚面膜使用,例如有的人會(huì)做牛奶面膜,有的人會(huì)用香蕉或著是蜂蜜做面膜,而有的人則是喜海藻粉做海藻面膜敷臉使用,那么如何制作海藻面膜?海藻面膜的做法具體是怎樣的?海藻面膜有哪些?
首先做海藻面膜要選擇比較好的海藻,好海藻出骨膠原多且快;好的海藻一加水,攪動(dòng)兩下,一分鐘內(nèi)就會(huì)出很多的骨膠元。而且等骨膠元完了,海藻干成一團(tuán)的時(shí)候,再加水,還能不停的出骨膠原。顆粒飽滿(mǎn),色澤均勻;好的海藻面膜顏色呈暗紅,有點(diǎn)像褐色。顏色是一樣的。
海藻保濕面膜
做法:將海藻粉與蜂蜜混合成糊狀,洗凈臉后敷于臉上約20分鐘。
功效:可以強(qiáng)化肌膚抵抗力,增加保濕,超級(jí)適合干性肌膚。中藥面膜一般來(lái)說(shuō)不易過(guò)敏。
海藻面膜
做法:將20—30克海藻粉,加入3滴橄欖油、少許面粉調(diào)成漿狀,均勻敷于臉上即可。
功效:可改善暗淡膚色,促進(jìn)皮膚彈性光滑。
豆油海藻面膜
做法:將3勺豆油與2勺海藻粉末調(diào)和,涂抹在臉上,15—20分鐘后洗凈,每周做1~2次即可。
功效:既可美白又有收斂作用。
純油脂天然海藻可以天天使用,因?yàn)楹T灞旧砭陀刑崃聊w色的作用,堅(jiān)持使用可以達(dá)到美白皮膚的效果;敏感肌膚人群建議隔天使用一次或者每周使用兩到三次海藻面膜;海藻面膜最好在晚上使用,
因?yàn)橥黹g是肌膚細(xì)胞活躍期,代謝能力也會(huì)增強(qiáng),這個(gè)時(shí)候敷面膜肌膚更容易吸收到海藻中的營(yíng)養(yǎng)成分;在調(diào)制海藻面膜的時(shí)候,海藻粉和水的比例要注意適量,加水太少,海藻粉沒(méi)有完全攪拌或浸泡開(kāi),敷到臉上海藻反而會(huì)吸收面部水分,使皮膚變得更干燥,再者面膜一般敷20到30分鐘就夠了,不要超過(guò)30分鐘。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起