大家去餐館吃飯，經(jīng)常會(huì)點(diǎn)的一道美味的蔬菜就是蠔油生菜，生菜因其鮮脆而深得大家的喜愛，而且生菜不管是生吃還是烹煮熟了之后吃，味道都很鮮美，而且極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么蒜蓉蠔油生菜怎么做好吃？蒜蓉蠔油生菜的做法是什么樣的？

1、食材

300g生菜、適量油、適量鹽、適量蔥、適量蒜、適量蠔油、適量醬油、適量香油、適量糖、適量淀粉

2、做法

1)生菜洗干凈，準(zhǔn)備好蔥蒜和蠔油。

2)蔥和蒜切碎末備用。

3)鍋內(nèi)放水，水開后加入少許食鹽和油。

4)放入洗好的生菜，水再次煮開后撈出，瀝干水分。

5)取一小碗，倒入蠔油，醬油，香油，少許糖和淀粉水調(diào)勻。

6)鍋中倒入油燒至7成熱，加入蔥花，蒜泥爆香。

7)倒入調(diào)好的料汁，攪拌開后熬開。

8)淋到生菜上即可。

3、生菜貯運(yùn)方法

1.簡(jiǎn)易貯藏生菜采后呼吸代謝旺盛，需及時(shí)預(yù)冷至1℃，然后裝入薄膜中，不要密封，進(jìn)入冷庫(kù)在適溫下可貯10―15天。需注意生菜不能與蘋果、梨、瓜類等混合貯藏，因這些蔬果產(chǎn)生的乙烯氣體較多，會(huì)使生菜葉片發(fā)生銹斑。

2.假植貯藏在入冬前即氣溫降至0℃以前，可將露地栽培的生菜連根拔起，稍晾后使葉片稍蔫，以減少機(jī)械傷。第二天就可囤入陽(yáng)畦內(nèi)假植。散葉生菜一棵挨一棵囤入；結(jié)球生菜株間應(yīng)稍留空隙通風(fēng)。用土埋實(shí)，不澆水。隔15―20天檢查一次，發(fā)現(xiàn)黃中、爛葉及時(shí)清除。白天支棚通風(fēng)，夜間半蓋或全蓋，使其不受凍害、不受熱，又不能讓陽(yáng)光直射。散葉生菜可貯一個(gè)月左右；結(jié)球生菜可貯10天左右。

3.運(yùn)輸生菜鮮嫩易腐，不宜長(zhǎng)途運(yùn)輸。中短途運(yùn)輸也需要先預(yù)冷。運(yùn)輸時(shí)間在1―2天以內(nèi)時(shí)，要求運(yùn)輸環(huán)境溫度為0―6℃；運(yùn)輸時(shí)間為2―3天時(shí)，應(yīng)保持0―2℃。