應(yīng)該很多人的家里都有蘆薈,有的人養(yǎng)蘆薈主要是為了觀賞,還有人養(yǎng)蘆薈是為了護(hù)膚,很多女性都知道蘆薈護(hù)膚的效果是非常好的,不僅能補(bǔ)水保濕,而且還有祛痘的功效,但是很多人不知道怎么用,那蘆薈怎么用來祛痘?蘆薈祛痘注意事項(xiàng)有哪些?
蘆薈含有維生素,植物活性成分,礦物質(zhì),其中的蘆薈素可以刺激小腸蠕動(dòng),起到排毒作用;此外蘆薈還能平衡肌膚成分,調(diào)理油性肌膚,起到控油保濕作用,而蘆薈的緩激肽酶可抵抗炎癥,從而起到消炎祛痘的功效。
取一片新鮮的蘆薈葉汁洗干凈,將兩邊的刺用刀切掉,然后切開蘆薈,取出里面的蘆薈果肉,放入碗中,搗爛之后直接涂抹在臉上,十五分鐘后用清水洗凈即可,這個(gè)方法可以有效消除痘痘紅腫現(xiàn)象。
蘆薈汁祛痘是最簡單輕松的一種方法,直接去新鮮蘆薈中的一段,用刀切掉邊緣的刺和皮,取出蘆薈肉,用榨汁機(jī)榨汁,倒入干凈的瓶子中密封好,放入冰箱冷藏,用的時(shí)候取適量蘆薈汁,加同等了的礦泉水調(diào)和均勻,放入噴瓶中,這樣就做成了一支簡單的祛痘潤膚雙效噴霧。
取新鮮蘆薈葉洗干凈,并切成小片,放入鍋中加500毫升水煮沸后改用小火煮15分鐘,去渣留下蘆薈汁,加入適量蜂蜜調(diào)勻后飲用,這道蘆薈蜂蜜飲可以從內(nèi)到外調(diào)理肌膚,達(dá)到祛痘的效果,如果在飲用的同時(shí)用新鮮的蘆薈擦臉,其消炎,排毒,祛痘功效更明顯。
使用蘆薈之前要用潔面乳徹底清潔肌膚,并且要進(jìn)行敏感肌測試,因?yàn)樾迈r蘆薈有較強(qiáng)的刺激性,臉部肌膚過于嬌嫩,易過敏體質(zhì)人群直接涂抹可能引起過敏癥狀,用新鮮的蘆薈液涂抹在耳朵后面,五個(gè)小時(shí)后若是沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象可以放心使用,如果用紅腫發(fā)癢癥狀出現(xiàn),就要立刻停止使用,并做好抗過敏措施。
1、蘆薈維E面膜
材料:蘆薈1片,洋甘菊30克,維生素E膠囊2粒,壓縮面膜紙1張。
做法:將洋甘菊熱水浸泡5分鐘之后取水備用;然后蘆薈去皮搗成汁并與洋甘菊水混合后將維生素E膠囊擠破后滴入液體,攪拌均勻然后潔面后將面膜紙浸透后敷臉15分鐘即可洗凈。
效果:洋甘菊能夠幫助降低臉部溫度,蘆薈能夠幫助修復(fù)受損肌膚,維生素E能夠加強(qiáng)抗氧化,這款面膜很適合進(jìn)行曬后修復(fù)。
2、蘆薈珍珠粉面膜
材料:蘆薈1片,珍珠粉25克。
做法:將蘆薈去皮后榨成汁然后將珍珠粉和蘆薈汁混合攪拌均勻,潔面之后均勻涂抹在臉部約10分鐘后洗凈即可。
效果:珍珠粉具有很好的美白效果,蘆薈能夠幫助防止皮膚松弛,延緩肌膚衰老,這款面膜適合干性老化肌膚使用。
3、蘆薈黃瓜面膜
材料:小黃瓜1根,蘆薈1片,面粉適量。
做法:將蘆薈、黃瓜洗凈之后一起榨成汁,然后加入面粉攪拌均勻成糊狀。潔面之后敷臉20分鐘左右再用清水洗凈即可。
效果:黃瓜含有豐富的B族維生素,可防止皮膚干燥,蘆薈具有很好的保濕清爽作用,使用這款面膜能維持皮膚的濕潤彈性狀態(tài)。
4、蘆薈蜂蜜面膜
材料:蘆薈葉1片,蜂蜜、清水各適量。
做法:將蘆薈葉洗凈切成小片后加水煮沸半小時(shí)取汁然后加入蜂蜜調(diào)勻,潔面之后直接敷臉15分鐘左右溫水沖洗干凈即可。
效果:蘆薈鎮(zhèn)靜保濕,蜂蜜具有很好的舒緩、保濕效果,使用這款面膜能夠讓肌膚更加健康、柔軟、滋潤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起