優(yōu)質的橄欖油做菜能夠讓食物更有光澤，更加美味營養(yǎng)，橄欖油也可以用來護膚，有些人會用橄欖油洗頭，而且還會擦臉，讓臉部皮膚更加細膩光滑，有些人還想用橄欖油來擦身體，那么橄欖油抹到身上有什么用？用橄欖油擦身體怎么擦？

1、橄欖油可以擦身體嗎

橄欖油可以擦身體。橄欖油具有很好的潤膚效果，而且其中的油性成分還可以持久的起到保濕作用，且橄欖油的成分也比較天然，不會對皮膚造成什么刺激性。只是將橄欖油直接擦身體的話會有些油，更適合干性肌膚的人使用，油性皮膚的人最好還是少用。

2、滋潤皮膚

橄欖油潤膚的效果非常好，而且橄欖油滋潤的效果比身體乳要更好一點，橄欖油當身體乳用保濕力強可以改善干燥粗糙的肌膚狀況，讓皮膚變得水潤。

3、保濕肌膚

橄欖油因為主要是油性成分，所以用到身體上后會在皮膚表面形成鎖水層，減緩皮膚水分的流失，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài)。

4、橄欖油怎么擦身體

在洗完澡后，倒取適量的橄欖油在手上，然后均勻的涂抹到身體皮膚上，一邊抹勻一邊適當的按摩，促進吸收。但是注意用量不要太多，因為橄欖油油性成分比較多，所以涂太多了的話會比較油。

5、橄欖油擦身體的缺點

橄欖油擦身體能夠幫助潤膚保濕，但是也存在一定的不足。橄欖油中含有的油性成分多，涂擦身上融通易使肌膚產生油膩感，特別是對于本身肌膚油膩的人來說，會油膩不適。

另外使用橄欖油擦身體的功效單一，只能滋潤保濕，并不具有其他的美膚效果。

6、橄欖油涂臉的好處

(1)去皺

橄欖油涂臉能夠幫助去皺。橄欖油中含有維生素E能夠幫助增強肌膚膠原蛋白活力，有效抗氧化，防止肌膚出現松弛、下垂、皺紋。

(2)潤膚

橄欖油涂臉能夠幫助潤膚。橄欖油中還含有豐富的脂肪酸、角鯊烯等成分，能夠快速滲透肌膚深處，幫助保持肌膚的彈性，同時改善肌膚干燥、起屑、脫皮等問題。

(3)嫩膚

橄欖油涂臉能夠幫助嫩膚。橄欖油富含天然優(yōu)質維生素E、A、B、D、K、F等，對皮膚的滋養(yǎng)非常溫和，沒有人工化學品中的添加成分，能夠有效細膩肌膚。

(4)防曬

橄欖油涂臉能夠幫助增強肌膚的防曬能力。橄欖油中含有豐富的維生素E能夠對抗自由基，保護細胞膜，減少其受到的日曬、高溫等氧化損傷。并且橄欖油涂抹在臉上能夠在臉上形成保護膜，加強肌膚對紫外線的防御能力。

(5)瘦臉

橄欖油涂臉能夠幫助瘦臉。橄欖油中含有的不飽和脂肪酸能夠幫助加快皮下多余脂肪的分解，從而幫助瘦臉。當然涂抹橄欖油的時候需要配合按摩手法，一般是按照從內向外，從上而下順著肌膚紋路進行按摩。

(6)卸妝

橄欖油涂臉還能夠幫助化妝的人進行卸妝。橄欖油能夠幫助帶走彩妝品中的油脂，幫助卸除彩妝。一般只需要卸妝的時候在化妝棉上滴上橄欖油然后常規(guī)擦拭臉部即可卸妝。