很多人冬天的時(shí)候就常常會(huì)做一些面膜敷臉,因?yàn)樵S多人到了冬天就常常會(huì)出現(xiàn)各種皮膚問題,例如不少人就存在有皮膚干裂的狀況,但是許多人都并不清楚做什么面膜可以起到保濕補(bǔ)水效果,那么冬季干燥如何自制保濕補(bǔ)水面膜?保濕補(bǔ)水面膜怎么做?
材料:西瓜一片,蛋黃半個(gè),面粉適量
輕松DIY:
1、西瓜取其西瓜肉搗碎,加入蛋黃半個(gè)拌勻。
2、慢慢加入少許面粉,使其成膏狀。
3、敷于臉上10分鐘后洗凈。
特點(diǎn):西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳,兩者配合制成補(bǔ)水面膜,保濕效果很好。西瓜在夏季都可以買到,一個(gè)雞蛋除去蛋黃,蛋清還可以敷脖子和手,既實(shí)惠效果也不錯(cuò),趕快試試吧。
材料:白苦瓜1條
輕松DIY:
1、將苦瓜洗凈,冰于冰箱約2小時(shí)。
2、拿出洗凈后切成薄片。
3、用切好的苦瓜片貼在全臉,敷15分鐘后,取下以清水洗凈。
特點(diǎn):苦瓜汁要喝,苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜對皮膚有滋潤、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效,特別是夏季肌膚水分流失多,容易變黑,此時(shí)用苦瓜美白保濕,簡單方便又有明顯的效果。曬完太陽后,覺得臉有曬紅跡象時(shí),這時(shí)拿冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱,效果很好呢。
材料:蘋果1/4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙
做法:將蘋果削成泥狀,或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時(shí)清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘后,用溫水沖凈即可,可天天使用。
功效:具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效,可以增強(qiáng)肌膚抵抗力,并讓肌膚明亮有光澤。
需要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的保濕方法,才能給自己的肌膚以一個(gè)水嫩、光滑的環(huán)境。
材料:香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
器材:計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè)
做法:將蜂蜜調(diào)和香蕉,用湯匙搗成泥狀。
用法:清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘,再用溫水沖凈即可,可以天天使用。
適用肌膚:干燥缺水肌膚
功效:保濕滋潤。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果,但是它的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),特別是它含有豐富的鉀,對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜,以加強(qiáng)保濕滋潤的功能,非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。
如上所述,對于冬天自制補(bǔ)水面膜的方法,主要就是有香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜、苦瓜滋潤保濕面膜和西瓜蛋黃保濕面膜這三款可以選擇的,而具體的制作方法和材料準(zhǔn)備工作,上文也詳細(xì)的為大家做了介紹。
一、香蕉牛奶面膜
材料:香蕉1根,牛奶,面粉適量。
做法:香蕉搗碎,加入牛奶,面粉拌成糊狀,均勻涂在臉上,20分鐘后用清水洗凈。
功效:如果加入番茄汁或胡蘿卜汁,在滋潤補(bǔ)水的同時(shí),還可以去除死皮,減少油光。
二、葡萄保濕面膜
材料:葡萄若干。
做法:制作的方法是先將葡萄籽取出,只留下葡萄肉與葡萄皮,然后用果汁機(jī)打成汁,再以壓縮面膜吸收即可使用。
功效:葡萄能夠抵抗皮膚氧化衰老并且防止皺紋產(chǎn)生,此外,還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維,并使皮膚滋潤保濕,保持美白健康。
三、西紅柿汁補(bǔ)水面膜
材料:面膜紙,西紅柿,蜂蜜。
做法:西紅柿榨汁倒入小碗,加點(diǎn)峰蜜,把面膜紙浸在其中,貼在臉和脖子上。
功效:使皮膚滋潤保濕、白嫩,長期使用還有祛斑功能。
四、蘆薈黃瓜面膜
材料:新鮮蘆薈,黃瓜,雞蛋,面粉,蜂蜜。
做法:蘆薈去皮,用刀剁成泥,黃瓜榨汁,雞蛋打入碗中,加入蘆薈泥,黃瓜汁,面粉,蜂蜜后攪拌成糊狀,均勻涂在臉上,20分鐘后用清水洗凈。
功效:這款面膜有滋潤,美白,深度補(bǔ)水的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起