長斑的原因很多,不僅是自身的內(nèi)分泌原因,還和外界也有一定的關(guān)系,比如沒有注意防曬、使用劣質(zhì)化妝品等,這些原因就是導(dǎo)致長斑的原因。有的人眼角下會長斑,那么,眼角長斑是什么原因?qū)е碌??眼角長斑的原因有哪些?一起來看看!
眼角長斑多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,婦科疾病、流產(chǎn)、吃避孕藥等,都可引起雌激素變動而導(dǎo)致眼角長斑。此外,女性在妊娠期和更年期也容易出現(xiàn)眼角長斑。對策:女性要關(guān)愛自身健康,注意私處衛(wèi)生,采用物理方法避孕。
雀斑是常染色體顯性遺傳病,如果眼角長雀斑,考慮是遺傳因素導(dǎo)致的。表現(xiàn)為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑,圓形、卵圓形或不規(guī)則形,邊界清楚,直徑一般在2mm左右,表面光滑,孤立而不融合,分布疏密不一。多分布在鼻子和臉頰出,對稱分布,也可能出現(xiàn)在眼角部位。對策:遺傳引起的雀斑無法根除,只能多吃排毒食物、外敷美白眼膜淡斑。
紫外線會刺激黑色素分泌,不僅皮膚會曬黑,還會引起日曬斑。如果外出時不注意眼部防曬,也可能導(dǎo)致眼角長日曬斑。對策:外出涂防曬霜,戴太陽眼鏡。
眼角、太陽穴附近是由中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中所謂的膽經(jīng)所支配,而膽經(jīng)是一條排解積慮的通道,如果這里長斑,證明膽經(jīng)有堵塞。常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致,并伴有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。對策:常與朋友聊天可以幫助紓解情緒,此外,適當運動對失眠、消化功能減弱都有一定幫助。
不少女生喜歡化很濃的眼妝,如果化妝品質(zhì)量不合格,含有較多重金屬和劣質(zhì)色素,也容易進入皮膚,引起眼角長斑。對策:使用合格的化妝品,徹底卸妝,盡量少化濃妝可以避免。新城代謝緩慢6肝代謝功能失常、甲狀腺功能減弱等,可引起新城代謝緩慢,如果再加上便秘、情緒失調(diào)或者不注重防曬和保養(yǎng),眼角也可能會長斑。對策:積極治療代謝疾病,常運動增強體質(zhì),促進排毒。
1、面部清潔
面部徹底清潔能夠幫助清除覆蓋在臉部皮膚表層的細菌、污垢,幫助臉上皮膚毛孔通暢。但是要注意潔面的時候最好能夠選用溫和無刺激產(chǎn)品,避免過度刺激皮膚造成黑色素細胞過多分泌以保護皮膚。過剩的黑色素會堆積在臉上長斑。
2、注意防曬
避免臉上長斑一定要注意做好防曬工作。紫外線直射皮膚的時候,人體會產(chǎn)生色素以保護皮膚。過多的色素因為接觸空氣易堆積臉部。另外強烈的眼光照射很容易造成皮膚的老化,更容易導(dǎo)致色素沉積長斑。特別是夏天,外出的時候一定要進行防曬霜涂抹或者是佩戴帽子。
3、釋放壓力
精神壓力過大的時候很容易造成身體內(nèi)分泌紊亂。身體內(nèi)分泌失調(diào),很容易導(dǎo)致身體處于敏感脆弱的狀態(tài)下,而這樣會加速色素沉積,造成臉上長斑。通過釋放壓力,維持樂觀愉快的心態(tài)能夠有效幫助臉上的黃褐斑、雀斑等等淡化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起