長(zhǎng)斑的因素有很多，有天生遺傳的原因，還和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，還和外界的影響有關(guān)，比如紫外線和劣質(zhì)化妝品等，知道了長(zhǎng)斑的原因，接下來(lái)就能好好地祛斑了，一般遺傳性的色斑是不容易根除的，后天形成的色斑可以通過(guò)內(nèi)調(diào)淡化。那么，中醫(yī)祛斑有效果嗎？最有效的祛斑方法是什么？

1、中醫(yī)祛斑有效嗎

1、做好肌膚防曬補(bǔ)水有效去除雀斑

雀斑出現(xiàn)會(huì)隨著肌膚的好壞顏色加深，長(zhǎng)期暴曬會(huì)導(dǎo)致黑色素聚合，故而，做好肌膚補(bǔ)水保濕防曬，能有效的預(yù)防雀斑嚴(yán)重。

2、中醫(yī)去除雀斑

相信這是人們常用的方法，針對(duì)中醫(yī)，是我國(guó)的國(guó)粹，對(duì)于各種色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調(diào)節(jié)治療效果，同時(shí)還能通過(guò)中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于排毒，故而中醫(yī)去雀斑的同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏。

2、最有效的祛斑方法

美白祛斑之前，醫(yī)院都會(huì)對(duì)你做一個(gè)斑的屬性檢測(cè)，首先確定你斑的屬性，到底是黃褐斑、雀斑、等等，然后根據(jù)你斑的嚴(yán)重程度做出有效的治療，同時(shí)也決定了，你需要做幾次，現(xiàn)在市面上雖然有很多的祛斑產(chǎn)品，它們都是起到內(nèi)調(diào)的輔助作用，沒(méi)有針對(duì)性可言，所以，建議你先到醫(yī)院做一個(gè)VISIA皮膚熒光檢測(cè)，查一下自己斑的性質(zhì)。

3、祛斑其他方法

1、雞蛋+醋祛斑法

取新鮮雞蛋一個(gè)，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來(lái)弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持。

2、黃瓜和蜂蜜蛋清

貼黃瓜補(bǔ)水挺好的，很溫和滋潤(rùn)，;蜂蜜蛋清美白效果不錯(cuò)?？梢詫ⅫS瓜切片后放入蜂蜜和雞蛋清混合液中，吸收其中的精華，然后敷于面部，大約10-15分鐘后取下，洗凈即可。

3、檸檬冰糖汁祛斑

去斑檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。材供中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動(dòng)脈硬化作用。

4、珍珠粉蜂蜜面膜

珍珠粉蜂蜜面膜，買來(lái)一大包號(hào)稱納米級(jí)的細(xì)目珍珠粉，混在蜂蜜里涂在臉上，黏黏的挺不舒服，還時(shí)不時(shí)流下來(lái)，害得我每次都要巴巴的躺著。做了一個(gè)月，感覺(jué)臉是白了些，斑點(diǎn)也淡了許多。

5、多補(bǔ)充維生素C

維c用來(lái)口服，維e我則是弄破之后涂在臉上有斑的地方，這些在一般的藥店都可以買到的。

6、中藥調(diào)理可祛斑

斑點(diǎn)的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，而中醫(yī)中藥則是從內(nèi)部入手，通過(guò)調(diào)理代謝功能，平衡體內(nèi)激素水平，提高機(jī)體免疫能力，從內(nèi)到外進(jìn)行調(diào)節(jié)機(jī)體，以達(dá)到阻止斑點(diǎn)生成的目的。但是中藥效果比較慢，需要堅(jiān)持。