胰腺是我們?nèi)梭w的一個消化腺體，主要作用就是分泌消化液幫助其他消化管道進行消化，但是其實胰腺也是一個很容易病變的位置，特別是對于一些平時飲食不規(guī)律的人而言，所以我們要注意飲食。那么，一般胰腺癌發(fā)病有沒有什么前兆呢？

1、胰腺癌癥的前兆

癥狀一，腹痛:疼痛是胰腺癌的主要癥狀，而且不管癌瘤位于胰腺頭部或體尾部均有。60%～80%的病人表現(xiàn)為上腹部疼痛，而這些表現(xiàn)出疼痛的病人有85%已不能手術切除或已是進展期。 除中腹或左上腹、右上腹部疼痛外，少數(shù)病例主訴為左、右下腹、臍周或全腹痛，甚至有睪丸痛，易與其他疾病相混淆。當癌瘤累及內(nèi)臟包膜、腹膜或腹膜后組織時，在相應部位可有壓痛。

癥狀二，黃疸:黃疸是胰腺癌，特別是胰頭癌的重要癥狀。黃疸屬于梗阻性，伴有小便深黃及陶土樣大便，是由于膽總管下端受侵犯或被壓所致。

癥狀三，消化道癥狀:這個在平時見的最多的就是不想吃飯，還會出現(xiàn)惡心和嘔吐的情況，有的還會出現(xiàn)拉肚子和便秘，大便的顏色也不正常。腹瀉常常為脂肪瀉。食欲不振和膽總管下端及胰腺導管被腫瘤阻塞，膽汁和胰液不能進入十二指腸有關。

注意事項胰腺癌的一些癥狀基本都是比較常見的，所以當出現(xiàn)這些問題的時候一定要去及時的檢查，如果是病就可以更好的治療，如果不是心情也不會那么遭，要有一個好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒對待病情。

2、預防

1、不吃燒焦和烤糊的食品。

2、盡量少吃高脂、高油、多鹽的東西。有了這兩點就可以減少2/3以上的胰腺癌的發(fā)生。

3、每天新鮮蔬菜和水果必不可少，蘋果、橙子、哈密瓜、西紅柿、土豆、卷心菜中都富含類胡蘿卜素和維生素C，這些抗氧化劑可以清除代謝中產(chǎn)生的養(yǎng)自由基，減少患病風險。研究發(fā)現(xiàn)，患胰腺癌的危險隨著水果和蔬菜的攝取量的增加而減少。

4、參加一些適當?shù)捏w力活動，避免超體重和肥胖。

5、晚餐不能過飽，飽餐后萬不能立即入睡。生活要有規(guī)律，有些人平時工作忙，一日三餐比較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食，其后果是，輕者引起消化不良，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌埋下隱患。