秋冬季節(jié)天氣比較干燥寒冷，所以大家在秋冬季節(jié)會有容易上火的癥狀，比如小便比較黃等等，所以秋冬季節(jié)飲食要注意養(yǎng)陰。但是也有人的癥狀會比較嚴(yán)重，比如會有小便渾濁有異味的癥狀，那么，一般小便渾濁有異味到底是怎么回事呢？。

1、病因

在討論這個(gè)問題之前，先要清楚尿路感染的臨床表現(xiàn)有哪些，尿頻和尿急、尿痛、尿不盡感等是尿路感染的常見癥狀，也叫尿路刺激征。如果是膀胱和尿道炎的感染稱為下尿路感染，往往僅僅有尿路刺激征，沒有發(fā)熱等全身癥狀，但是在尿路刺激征的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了發(fā)熱，腰痛，寒戰(zhàn)等情況時(shí)，考慮腎盂腎炎，即上尿路感染。

很多患者來腎內(nèi)科看門診就是因?yàn)槟虻烙泻艹舻臍馕?，或者尿液渾濁，這些情況會是病理情況嗎？答案是：

1. 如果沒有尿路刺激征的臨床癥狀，單純尿液渾濁不一定是尿路感染。

2. 尿液腐敗性氣味不一定是尿路感染，常常是尿液濃縮，喝水少的緣故，也跟尿中的尿素的含量增多有關(guān)。

出現(xiàn)這些情況到醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查或者尿液分析檢查時(shí)必要的，簡單的尿液檢查可以幫助鑒別尿液是不是真的出了問題。

2、利尿食物

1、薏米

薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達(dá)健脾利濕之效。薏米可以促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內(nèi)多余的水分。

2、冬瓜

性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊(yùn)含維他命B1及纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素。

3、荷葉

荷葉味甘，具擴(kuò)張血管及排水瘦身的作用。

4、蘋果醋

當(dāng)中的果膠質(zhì)能促進(jìn)腸道運(yùn)作并有酸化作用，堿性的體質(zhì)很可能造成水腫，以蘋果醋平衡身體的酸堿值有利尿作用，產(chǎn)生減輕體重的效果。

5、西紅柿

西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。

6、西瓜

西瓜擁有利尿元素基、酸檸檬黃素，使鹽順利隨尿排出。

7、玉米須

玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

8、海帶

表面有一層略帶甜味的白色粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用。

9、綠豆

綠豆有利尿作用，是涼身性質(zhì)的食品，可以防署降溫。

10、山楂

新鮮山楂洗凈拍扁，用熱水沖飲，有利尿、消滯除膩等功效。