寶寶體質(zhì)是非常弱的,在生活中護(hù)理不當(dāng)很容易引起寶寶腎病,夏天即使較為溫暖,也容易引起寶寶咳嗽,那么夏天寶寶咳嗽該怎么辦?夏天寶寶咳嗽吃什么好?緩解寶寶咳嗽的方法有很多,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容,寶寶正確的護(hù)理方法吧。
多喂溫開水
寶寶感冒咳嗽時需要多喝水,特別是在夏季的時候,溫度升高也會造成體內(nèi)水分的流失,補(bǔ)水是必然的。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的溫開水,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰。
讓孩子多休息
當(dāng)寶寶的身體正在和病魔作斗爭的時候,身體還是比較虛弱的。這個時候?qū)殞氉钚枰囊彩切菹?。雖然天氣炎熱,但是寶寶休息室內(nèi)的溫度不能太低,否則會影響到寶寶病情的恢復(fù)。不過需要保持房間內(nèi)空氣的流通。醫(yī)生建議室內(nèi)溫度在26-27℃為宜。
蒸大蒜水止咳
中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫,入肺經(jīng),民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。
橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸,性溫,具有開胃、理氣、潤肺的功效。家長可以將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。
材料:雪梨500克,羅漢果、川貝適量,蜂蜜20毫升(一歲以內(nèi)不可用蜂蜜,可用冰糖代替)。
做法:將雪梨去皮核,切成小塊,羅漢果洗凈,剝?nèi)ネ鈿ぃㄘ愊磧?。然后將上述材料一起放入小盆?nèi),加水1000毫升和蜂蜜(冰糖)適量,攪拌均勻后,隔水蒸煮1小時即可。
功效:年紀(jì)稍大的寶寶可吃梨喝湯,稍小一點的寶寶可以適量喂其湯汁即可,可少量多次喂食。能清肺止咳,潤腸通便,對寶寶氣管、咽喉等不適均有治療功效。
寶寶若持續(xù)咳嗽不止,超過一周仍未好轉(zhuǎn),應(yīng)及時就醫(yī),以防咽炎、肺炎、支氣管炎等,必須仔細(xì)地檢查;切勿擅自服藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用一些安全的處方。所以,孩子感冒咳嗽嚴(yán)重時,不要拖,帶孩子就診才是關(guān)鍵。
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。
4.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起