很多注重美容的女性通常都會嘗試許多不同的方法來美容，例如不少女性就會選擇水氧嫩膚的方式來改善自己的皮膚狀況，但是生活中有許多人都是沒有接觸過水氧嫩膚的，所以對此非常好奇，那么水氧嫩膚的效果怎么樣？水氧嫩膚對皮膚有什么危害？

1、效果受外界影響大

水氧嫩膚最終起到的護膚效果受很多因素的影響。一般治療時美容師的手法、經(jīng)驗、皮膚問題的嚴重程度、治療療程等等都會影響到水氧嫩膚的最終效果。

2、效果持續(xù)時間短

水氧嫩膚的護膚效果并不是永久性的，而且其維持的時間還比較短。一般說來，一個療程的水氧嫩膚，肌膚保持亮澤、光滑、水潤的時間為一個月左右。

3、治療周期較長

水氧嫩膚一般進行一次兩次是不能看到其明顯的護膚效果的，依照肌膚的實際情況，一般需要連續(xù)進行10次左右的水氧嫩膚才能夠有較好的效果。而進行一次水氧嫩膚之后一般可以在第二天或隔一天再次進行。

4、可能引起皮膚炎癥

在進行水氧嫩膚的時候如果是消毒不嚴格的話，很可能在操作過程中將細菌深入帶進肌膚毛孔處，再加上本身肌膚較為敏感的話就容易引發(fā)皮膚炎癥。

5、傷害皮膚的食物

1、白砂糖

高糖食物是最容易導(dǎo)致粉刺問題的元兇之一，如果喜歡喝含糖飲料或是加糖咖啡，或許你應(yīng)該改掉這個不良習(xí)慣。除此之外，如果你還習(xí)慣于吃甜食或者在日常的菜肴中加糖的話，更要注意戒掉用甜食當(dāng)零食的毛病，并在烹飪的時候注意控制放白砂糖的量。

2、乳制品

乳制品單純從營養(yǎng)來說是非常良好的食材，但是如果經(jīng)常過量食用或飲用乳酪、黃油、牛奶等的話，很容易刺激體內(nèi)激素分泌，影響美膚的效果。另外，有說法認為過量攝入乳制品也是導(dǎo)致分泌和出現(xiàn)皺紋的原因，因此，乳制品注意適量攝入，才能兼顧營養(yǎng)與美膚。

3、加工食品

含有大量食品添加劑的加工食品是導(dǎo)致毛孔堵塞、皮膚老化的原因之一，想要美膚，還是應(yīng)當(dāng)遠離加工食品，多吃新鮮的蔬菜、水果才是王道。

4、咖啡因

有說法指出，咖啡因可能導(dǎo)致皮膚松弛，因此有美容專家建議喜歡喝咖啡的女性最好選擇去咖啡因的咖啡，另外因為紅茶和綠茶中也含有咖啡因，因此飲茶的量也應(yīng)當(dāng)有所控制。如果真的想美膚的話，最好不要喝任何飲料，白開水就很好。

5、甲殼類食物

無論是蝦、蟹還是龍蝦，海產(chǎn)品中通常富含碘，而碘的代謝通常不通過消化道排出體外，而是通過皮脂腺來排出，因此如果碘攝入過多，很容易導(dǎo)致毛孔堵塞、出現(xiàn)粉刺等。