生活中有不少美眉們都喜歡自己做一些面膜來護理肌膚,這些天然自制的面膜對我們的肌膚能夠起到非常不錯的改善作用。美眉們使用得最多的應該就是檸檬了,因為很多美眉都希望自己能夠擁有白皙的肌膚,檸檬是可以美白的,那么檸檬片敷臉有什么功效?
面部皮膚或者身體其他部位出現膿腫、潰爛、粉刺、斑等都是毒素堆積引起的,這一系列的反應都是身體主動排毒的結果。檸檬水能促進代謝,幫助身體排走毒素,減少皮膚色素的沉積。
原料:檸檬1個,米酒200毫升。
做法:將檸檬切成薄片之后放入米酒內密封1個月。再使用浸泡好的檸檬汁液涂抹臉部,保留10分鐘以上,并且可以進行臉部按摩。
功效:能夠幫助美白面部肌膚,使面部肌膚保持白皙、細膩。如果是油性皮膚的人可以將檸檬皮除去再使用。
原料:檸檬汁2湯匙,青檸檬汁及2橙汁各1湯匙,酸奶1杯。
做法:將以上的材料全部混合在一起攪拌均勻,潔面之后敷哎臉上10分鐘左右用溫水沖洗干凈即可。
功效:此款面膜能夠有效幫助油性皮膚去除多余油脂,幫助調節(jié)水油平衡。
原料:檸檬半個,蜂蜜適量、麥粉少許。
做法:將檸檬榨成汁之后加入蜂蜜、麥粉均勻攪拌調成糊狀即可。潔面之后直接涂抹在臉上敷臉。
功效:這款面膜能夠幫助清除臉部的污垢,能夠有效去除臉上皮膚上的死細胞,改善粗糙皮膚,保持肌膚細嫩光滑。
原料:檸檬汁、蜂蜜各半茶匙,酸奶500克,維生素E適量。
做法:將檸檬汁、酸奶、蜂蜜混合之后滴入維生素E數滴調勻成糊狀,潔面之后涂抹在臉上約15分鐘之后洗凈即可。
功效:這款面膜能夠幫助改善皮膚暗沉,延緩肌膚衰老,保持肌膚光滑白皙狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起