骨質(zhì)疏松是一種比較常見的病癥，一般我們可能多數(shù)時候都是聽說老年人骨質(zhì)疏松，因為老年人骨骼的鈣質(zhì)流失比較嚴重，而且骨骼也在逐漸衰老當(dāng)中。但是其實年輕人也是會患骨質(zhì)疏松的，特別是會女性。那么，誘發(fā)女性骨質(zhì)疏松的原因有哪些呢？

1、傷害骨骼四大元兇

(1)減肥

現(xiàn)在的年輕人無論是男女都追求一種不健康的瘦之美，雖然我們都說咀嚼肥胖是正確的，但是過分的追求苗條美。你有像過你的身體可以接受嗎？減肥，會讓你的瘦到骨頭里。對你的骨骼造成了很大的傷害。過度節(jié)食，拒絕所謂的發(fā)胖食品。是人們選擇最錯誤的減肥方式，很多人認為乳制品，例如牛奶是一種高熱量發(fā)胖的食物，所以很多人決定斷奶，但是奶制品里還有的豐富鈣質(zhì)就這樣被你們放棄了。

(2)懷孕

懷孕的女性尤其容易缺鈣，因為腰承擔(dān)著自身和孩子兩個方面的鈣需求，使得孕婦自身取法供給。孩子從一個胚胎長成一個五六斤重的有血有肉有骨骼的生命，全部的營養(yǎng)和都要從孕婦身上汲取，這就讓孕婦會優(yōu)點不堪重負。但是很多的孕婦在孕期卻不注重補鈣，這讓她們會讓你更容易在產(chǎn)后形成骨質(zhì)疏松。

(3)注射避孕法

注射避孕是現(xiàn)代很多育齡女性很喜歡選擇的一種避孕方法。但如果小編告訴你注射避孕法會讓你的骨骼變的尤為脆弱，你有該怎么看呢？因為注射避孕在一直排卵的時候，同時會降低雌激素，這些雌激素是保護骨骼的重要物質(zhì)。長期用此法避孕，會嚴重傷害到你的骨骼。加大你患上骨質(zhì)疏松的概率。

(4)煙草

吸煙我們永遠都在強調(diào)它的危害性，但是似乎很多人都沒有在意，甚至現(xiàn)在許多女性為了追求時尚也在吸煙，但是據(jù)數(shù)據(jù)顯示吸煙女性得髖骨骨折的幾率高出不吸煙女性的20%吸煙會嚴重損害了改的吸收。對骨骼的健康造成了威脅。

2、骨質(zhì)疏松癥狀表現(xiàn)

1、腰背部疼痛

骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)之一就是全身疼痛、不適、乏力等。其中以腰部、頸部、肩部的疼痛為主，尤其是以腰背部的疼痛是骨質(zhì)疏松的常見較早期的癥狀，但常常為病人喝一聲所忽視而誤診為腰肌勞損，以至到骨質(zhì)疏松癥發(fā)展到嚴重程度才被發(fā)現(xiàn)。

2、身高降低、駝背

有的老年人隨著年齡的增加，出現(xiàn)升高降低，即立正站直時，從足底到頭頂?shù)淖罡唿c的垂直距離降低。身高降低、駝背是骨質(zhì)疏松癥病人繼腰背疼痛之后，因病情發(fā)展額出現(xiàn)的典型癥狀。

3、容易骨折

骨質(zhì)是骨質(zhì)疏松癥狀嚴重的并發(fā)癥，給病人造成很大的痛苦，并嚴重限制病人的活動，由此而造成的死亡率高達20%，一般的生存者喪失生活自理能力而需要長期護理。骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折的原因有兩個：一是骨質(zhì)疏松造成的骨丟失，使骨骼的強度大大降低，在同樣外力作用下，疏松的骨質(zhì)發(fā)生骨質(zhì)的機會自然會增加；而是骨質(zhì)疏松造成的骨丟失是以骨基質(zhì)丟失為主，其結(jié)果是骨的翠星上升而韌性下降，因而在外力的作用下發(fā)生骨折。

4、內(nèi)臟功能障礙

由于骨質(zhì)疏松的人群的肋骨失去彈性和腰椎前凸出妨礙心臟、肺、消化系統(tǒng)的血液循環(huán)和正常功能活動，病人可出現(xiàn)奇跡、胸悶、呼吸困難、慢性咳嗽、腹脹、便秘等癥狀，其中尤以呼吸系統(tǒng)的影響為突出，病人肺活量和最大換氣量均減少，肺氣腫的發(fā)病率增加。

5、其他癥狀

骨質(zhì)疏松的患者除了出現(xiàn)上述的主要癥狀外，還可能出現(xiàn)牙齒松動、牙齒脫落、牙齒容易斷裂等諸多癥狀。