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孕婦吃橙子好嗎？孕婦吃橙子的禁忌介紹[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:37 橙子孕婦吃橙子好嗎孕婦吃橙子的禁忌 大中小

橙子酸酸甜甜，口感甚好，許多人都很喜歡吃橙子，但是對(duì)于孕婦這一特殊群體，吃橙子好嗎？有沒(méi)有什么值得注意的地方呢？大眾健康網(wǎng)小編為大家整理出了孕婦吃橙子的禁忌，快一起來(lái)了解一下吧！

1、吃橙子對(duì)身體好

橙子里面含有大量的維他命C，還含有其他對(duì)人體好的物質(zhì)。多吃橙子能夠補(bǔ)充我們的身體所需物質(zhì)，能夠增強(qiáng)我們的抵抗力，能夠幫助我們消化吸收。

孕婦吃橙子好嗎？孕婦吃橙子的禁忌介紹(1)

2、孕婦吃橙子好嗎

孕婦是可以吃橙子的，但最好別一下子吃太多，一天一個(gè)就好了。孕婦吃橙子，能夠?yàn)樘貉a(bǔ)充維生素C等等的養(yǎng)分，完善胎兒的大腦，橙子的味道還能夠緩解孕婦的緊張心情。

孕婦吃橙子好嗎？孕婦吃橙子的禁忌介紹(2)

3、孕婦吃橙子禁忌

孕婦吃橙子，不能和螃蟹、蛤蜊、蝦子等等同食，吃橙子前后一小時(shí)也不要喝牛奶，更不要空腹吃橙子。如果孕婦是糖尿病患者，最好就別吃橙子了。

孕婦吃橙子好嗎？孕婦吃橙子的禁忌介紹(3)

4、孕婦吃橙要注意

吃橙子雖然好，但是不要一下子吃得太多，吃得太多，可能會(huì)引起“橙子病”哦，所以要適量吃。吃完之后最好要刷牙漱口，免得橙子殘留在嘴巴里面對(duì)牙齒不好。

孕婦吃橙子好嗎？孕婦吃橙子的禁忌介紹(4)

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