胃炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，胃是我們身體最重要的一個(gè)消化器官，我們吃的所有的食物都是需要胃的消化才可以吸收的，所以我們吃一些刺激性的食物或者藥物也都是對(duì)胃有刺激性的。所以胃病也是一種比較常見(jiàn)的疾病，比如胃炎，那么，一般胃炎治療需要注意什么呢？

1、胃炎患者注意

一、按時(shí)就餐

很多人都做不到按時(shí)就餐，特別是一些學(xué)生和上班族，早上最為重要的一餐基本上是不會(huì)吃的，而中午卻吃的較為簡(jiǎn)單，晚上就出去喝夜啤酒，各種垃圾食品往肚子里面填，這樣胃炎根本好不了。最好是一日三餐按時(shí)吃，同時(shí)注意早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少；

二、飲食清淡

胃炎怎么治療？胃炎治不好很大部分原因是大部分人都喜歡吃辛辣油膩的食物，做不到忌口，這樣就會(huì)導(dǎo)致胃炎反復(fù)發(fā)作，越來(lái)越嚴(yán)重。最好是多喝粥，多吃蔬菜水果，避免碰生冷的食物，即使胃炎看起來(lái)已經(jīng)痊愈了也要繼續(xù)養(yǎng)幾個(gè)月，否則還是會(huì)有短期內(nèi)復(fù)發(fā)的可能；

三、不要熬夜

很多人覺(jué)得熬夜可能和胃炎沒(méi)什么關(guān)系，這種想法是完全錯(cuò)誤的。夜間腸胃會(huì)蠕動(dòng)變慢，若是這個(gè)時(shí)候沒(méi)有注意休息腸胃就會(huì)正常的代謝，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，從而感覺(jué)饑餓，誘發(fā)一系列惡性的循環(huán)，所以夜間最好不要熬夜。

2、飲食注意

1、注意規(guī)律飲食

胃炎的飲食應(yīng)以清淡，對(duì)胃黏膜刺激小的食物為主，并且要注意飲食規(guī)律，以不過(guò)饑或過(guò)飽，少吃多餐為原則。尤其是年老體弱，腸胃功能減退者，每日以4-5餐為佳，每次以六七分飽為好。食物中注意糖，脂肪，蛋白質(zhì)，維生素等身體必需營(yíng)養(yǎng)的攝入比例均衡。

2、忌吃辛辣刺激食物

辣椒，芥末，胡椒，咖啡，可可等食品或醫(yī)療，對(duì)胃黏膜有很嚴(yán)重的刺激作用，能使黏膜充血，加重胃炎癥狀，所以應(yīng)該不吃這些食物和飲品。

3、忌煙酒

酒精中的乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對(duì)胃黏膜有很大的損害;香煙煙霧中的有害物質(zhì)可溶解并附著在口腔，咽喉部位，會(huì)隨吞咽進(jìn)入胃中，對(duì)胃黏膜造成很大傷害，加重胃炎癥狀。

4、過(guò)熱或過(guò)冷食物慎吃

過(guò)熱的食物和飲料，食入后容易直接燙傷或刺激胃內(nèi)粘膜，加重炎癥癥狀，過(guò)冷的食物和飲料食入后會(huì)導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)粘膜血管收縮，不利于炎癥消退。

5、忌吃堅(jiān)硬粗糙食物

堅(jiān)硬粗糙的食物，如堅(jiān)果，餅干，含粗纖維的蔬菜，用油煎炸過(guò)的食物，燒烤食物，都是胃炎患者要忌吃食物，因?yàn)檫@些食物食用后會(huì)加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，對(duì)病情恢復(fù)不利。

6、多吃高營(yíng)養(yǎng)食物

胃炎患者吃的食物一定要經(jīng)過(guò)精工細(xì)作，并且多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如高蛋白食物和高維生素食物，以保證機(jī)體攝取的營(yíng)養(yǎng)充足，這樣才有利于病情恢復(fù)，也能防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良。

7、注意飲食清潔衛(wèi)生

胃炎患者尤其要注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果要洗干凈再吃;變質(zhì)的食物不要吃，被污染變質(zhì)的食物中含有大量細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對(duì)胃黏膜有直接破壞作用，熟吃的食物一定要燒熟煮透后再吃，發(fā)現(xiàn)變質(zhì)的話就不要食用了。