紫癜是生活中很常見的病癥，是中醫(yī)中歸納的一種疾病，會對健康造成很多不利的影響，需要及時治療，并且在生活中做好護(hù)理工作，那么紫癜能吃什么東西好？紫癜可以吃什么食物？紫癜適合吃的食物有很多，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、多吃維生素類食物

含維生素豐富的食物主要有新鮮蔬菜、水果，特別是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、刺梨等。冬季蔬菜淡季時綠豆芽也是很好的維生素來源。

2、多吃高蛋白食物

過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食物，以補(bǔ)充機(jī)體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

3、花生衣煎子

食材：花生衣50克，紅棗50克。

做法：上二味水煎，每日1劑，分2次服。

功效：補(bǔ)血，涼血，止血。

主治：過敏性紫癜，屬血熱妄行型，皮膚出現(xiàn)青紫瘀點(diǎn)或斑塊，發(fā)熱，口渴欲飲，舌紅有瘀斑、苔黃，脈象弦數(shù)。

4、馬蘭蛋卵

食材：馬蘭頭全草60克，青殼鴨蛋2個。

做法：上二味同煮，將蛋煮熟后去殼，再煮蛋至黑色即可。吃蛋飲湯，每日1劑，空腹食。

功效：清熱涼血止血。

主治：過敏性紫癜，屬血熱妄行型，皮膚出現(xiàn)紫斑，伴發(fā)熱，口渴，便秘，舌質(zhì)紅、苔黃。

5、豬皮柿葉湯

食材：鮮豬皮100克，柿樹葉20克。

做法：上二味慢火熬成湯，分2次飲用。

功效：滋陰降火，安絡(luò)止血。

主治：過敏性紫癜，屬陰虛火旺型，皮膚出現(xiàn)青紫斑塊，時作時止，潮熱盜汗，可伴有尿血、便血。

6、兔肉燉紅棗

食材：兔肉500克，紅棗100克，紅糖適量。

做法：將兔肉洗凈切成小塊，同紅棗、紅糖共放鍋內(nèi)隔水燉熟，至肉爛即可。分3次服完。

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血止血。

7、紫癜的危害有哪些

1、一少部分過敏性紫癜患者發(fā)病是由于高血壓因素，主要由于血壓一般為輕度至中度增高，所以高血壓常與尿異常同時發(fā)現(xiàn);胃腸道表現(xiàn)是過敏性紫癜主要危及的對象，最常見的表現(xiàn)為腹痛，兒童過敏性紫癜有時還會并發(fā)腸套疊，并伴有惡心嘔吐及血便的現(xiàn)象。

2、臨床上，常見的手雷關(guān)節(jié)是膝、踝和手。主要特征表現(xiàn)是游走性、多發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重的過敏性紫癜患者發(fā)病可能會伴發(fā)關(guān)節(jié)癥狀;關(guān)節(jié)癥狀是每個過敏性紫癜患者出現(xiàn)的現(xiàn)象，臨床上常見的有膝、踝和手。其主要表現(xiàn)為多發(fā)性關(guān)節(jié)疼痛，呈游走性。

3、過敏性紫癜的危害還表現(xiàn)在出血性丘疹或者紅斑，成暗色，先紅后紫，壓之不退色，略高于皮膚。紫癜多分布于四肢伸側(cè)及臀部，呈對稱性分布，分批出現(xiàn)，小腿處多見，并可伴有腹痛及便血，關(guān)節(jié)腫痛，血尿，蛋白尿，管型尿，浮腫等。紫癜的類型有腹型，關(guān)節(jié)型，及腎型。

4、過敏性紫癜疾病會對人們造成不同的傷害表現(xiàn)，外邪侵襲，表衛(wèi)不固，風(fēng)熱外襲，熱毒深入營血，或因臟腑功能失調(diào)，熱自內(nèi)生，熱邪蘊(yùn)蒸不泄，迫血妄行，外益肌膚而成斑證，或因肝腎陰虧，虛火上炎，火旺灼傷脈絡(luò)，外益肌膚則肌肉出血發(fā)斑。

5、過敏性紫癜對患者的危害最常見的就是皮膚，因真皮毛血管和小動脈呈無菌性、壞死性血管炎、多數(shù)以皮膚瘀點(diǎn)為主要表現(xiàn)，可伴有皮膚輕微瘙癢小形蕁麻疹或丘疹。瘀點(diǎn)在四肢和臀部，特別在下肢的內(nèi)側(cè)為多見。

6、有些過敏性紫癜患者會表現(xiàn)為腹痛，常呈陣發(fā)性絞痛或持續(xù)性鈍痛，可伴嘔吐、腹瀉和便血。以關(guān)節(jié)腫脹、疼痛為主，多發(fā)生在膝、踝、肘、腕等關(guān)節(jié)。以兒童為多見。多在紫癜后一周出現(xiàn)，蛋白尿和血尿，有時伴浮腫，可發(fā)展為慢性腎炎。