引起胃炎的原因有很多，胃部是消化食物的主要器官，胃出現(xiàn)問題對(duì)消化的影響是很大，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、脹氣、腹瀉等癥狀，影響人的食欲，但是少吃或者不吃東西，身體的營(yíng)養(yǎng)不充足，抵抗力會(huì)下降，胃炎患者需要吃一些合適的食物，那么胃炎吃什么好呢？

1、胃炎吃什么

1、蘿卜粳米粥

先準(zhǔn)備一些鮮蘿卜汁，100毫升就可以，在準(zhǔn)備粳米，100克也就夠了。我們先吧蘿卜洗干凈，把她搗碎，去除汁液100毫升，然后和粳米一起加上500毫升的水，放到鍋上煮粥。早晚服用，主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。

2、羊肉蘿卜湯

羊肉100克，蘋果150克，豌豆100克，蘿卜300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。羊肉洗凈，切成小方塊，香菜洗凈切成段待用。

豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮1個(gè)小時(shí)，再放蘿卜塊煮熟，放鹽、香菜等即成。用醋蘸食。

3、雞蛋冰糖酒

先準(zhǔn)備冰糖500克，可以買一瓶黃酒，取500毫升足夠，準(zhǔn)備雞蛋12顆，把冰糖和黃酒用溫火煮沸騰之后把雞蛋打入，慢慢攪勻，熬成焦黃色就可以了，每天3次，飯前服用，每次20毫升，用于治胃痙攣。

4、胡椒燉豬肚

豬肚1個(gè)，白胡椒15克，生姜9克。白胡椒壓碎，生姜切絲，共納入洗凈的豬肚內(nèi)，用線扎緊，并加水少許。將豬肚放入砂鍋中酌加清水，文火煨燉至熟，即可調(diào)味服食。飲湯吃肚，2-3日服1次，連服3-5次。

用于脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。

5、蜂蜜蘿卜汁

白蘿卜500克，洗凈去皮切碎，榨汁備用。每次取60毫升蘿卜汁，加入20-30克蜂蜜調(diào)勻服用，每日3次。

6、蜜蒸百合

準(zhǔn)備百合50克，在準(zhǔn)備蜂蜜50克，做法很簡(jiǎn)單，先將百合洗干凈，脫瓣，放在清水中浸泡，半個(gè)小時(shí)以后撈出即可，放在碗內(nèi)然后加入蜂蜜，隔著水蒸大概一小時(shí)就可以了。有著緩解胃炎疼痛的功效。

2、慢性胃炎怎么引起的

1、急性胃炎引起慢性胃炎

慢性胃炎可由于急性胃炎發(fā)展而來，當(dāng)急性胃炎引起胃黏膜病變后，反復(fù)治愈而不能痊愈，就會(huì)逐漸演變?yōu)槁晕秆住?

2、藥物使用引起慢性胃炎

長(zhǎng)期服用某種藥物，如某些止痛藥、退熱藥（吲哚美辛、阿司匹林、索密痛等），都會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損害，從而引起慢性胃炎的發(fā)生。

3、細(xì)菌感染引起慢性胃炎

慢性胃炎患者還可能是由于細(xì)菌感染引起的，研究表明，一種長(zhǎng)期寄生于胃內(nèi)的油門螺旋桿菌感染是引起慢性胃炎的重要原因之一。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢可愛染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細(xì)菌或其毒素的長(zhǎng)期吞食，可反復(fù)刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經(jīng)發(fā)現(xiàn)90%慢性扁桃體炎患者胃內(nèi)有慢性炎癥改變。

4、吸煙引起慢性胃炎

大家都知道煙草中的主要又害了成分是尼古丁，如果長(zhǎng)期大量吸煙，尼古等有害成分會(huì)可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌增加，從而破壞胃黏膜屏障導(dǎo)致慢性胃炎等疾病。

5、刺激性食物引起慢性胃炎

長(zhǎng)期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙的食物，以及過饑或者過飽的飲食方式都會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)屏障而導(dǎo)致胃炎的產(chǎn)生。

6、循環(huán)代謝功能障礙

充血性心力衰竭或門靜脈高壓時(shí)，會(huì)使胃長(zhǎng)期處于淤血和缺氧的狀態(tài)，導(dǎo)致胃粘膜功能減弱，胃酸分泌減少，胃內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，容易出現(xiàn)胃粘膜炎性損害；如果是慢性腎衰竭就會(huì)導(dǎo)致尿素從腸道排出增多，經(jīng)細(xì)菌或腸道水解酶作用產(chǎn)生碳酸銨和氨，就會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激性的損害，導(dǎo)致胃粘膜充血水腫，甚至糜爛。

7、膽汁或腸液反流

經(jīng)胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)和臨床證實(shí)，膽汁的反是引起慢性胃炎的一個(gè)重要原因；另外，如果是幽門括約肌失調(diào)或胃手術(shù)后十二指腸液或膽汁反流至胃，就會(huì)破壞胃部粘膜，引起一系列的病理反應(yīng)，從而導(dǎo)致慢性胃炎。

8、心理因素

對(duì)于心理不健康，長(zhǎng)期處于精神緊張、憂慮或憂郁狀態(tài)都可引起慢性胃炎的發(fā)生。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的心理壓力會(huì)引起交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能失調(diào)。胃粘膜血管舒張收縮功能紊亂，造成胃粘膜血流減少，破壞胃粘膜屏障，形成胃粘膜慢性炎癥。