凍瘡多發(fā)生在冬季的時(shí)候，很多人都會(huì)受到凍瘡的折磨，凍瘡會(huì)導(dǎo)致肌膚變得紅腫，還有可能引起睡袍、潰瘍等問(wèn)題，而且凍瘡還有反復(fù)性，受凍會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，要做預(yù)防工作，凍瘡已經(jīng)出現(xiàn)了需要治療，那么冬季如何治療凍瘡？冬季治療凍瘡的方法有哪些？

1、冬季治療凍瘡的方法

1、芝麻葉治療法

夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過(guò)凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘，1小時(shí)后用水洗凈，可達(dá)到根治的效果。

2、食醋治療法

取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。食醋具有散瘀消腫的功效，溫水可起到促進(jìn)血液循環(huán)、減輕的作用。此方法簡(jiǎn)單，取材容易，見(jiàn)效快，無(wú)副反應(yīng)。

3、辣椒和麥苗治療法

取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用于凍瘡未破者。

4、蘿卜葉治療法

用蘿卜葉子煲水，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒(méi)了，很見(jiàn)效的。蘿卜葉可以先跟菜農(nóng)預(yù)訂，讓他第二天帶過(guò)來(lái)，因?yàn)橐迈r的蘿卜葉子才見(jiàn)效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然后拿來(lái)煲水，煲開(kāi)了就可以了，治療方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用。

5、紅辣椒水治療法

用曬干的紅辣椒泡在燒開(kāi)的水中，稍微冷卻后把凍傷的手或腳放進(jìn)水中，泡到水涼后拿出來(lái)，然后把泡在水中的紅辣椒取出來(lái)貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺(jué)前做)，第二天早上取下來(lái)，使用兩次就可痊愈。如果是重患者，可再接著用幾日。用辣椒包住凍傷處，過(guò)一會(huì)兒會(huì)很難受，只要你堅(jiān)持到第二天早上就會(huì)有效果。

6、棉花治療法

棉花焙焦研成細(xì)末，外敷患處，每日一次。此法對(duì)于凍瘡破潰者療效尤佳。

7、羊油治療法

冬季氣溫低，很多人常會(huì)生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現(xiàn)有一偏方可以為你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到凍瘡處，會(huì)稍有痛感，這說(shuō)明已有藥效，堅(jiān)持涂一個(gè)星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以后就不會(huì)再生凍瘡。

8、甘油治療法

在每晚臨睡前用溫開(kāi)水泡3到5分鐘凍傷處，然后涂上一層甘油，來(lái)回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續(xù)使用三四次，就可以治愈凍瘡。

9、取暖設(shè)備治療法

凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)，每天晚上可以用電吹風(fēng)邊吹邊揉，基本上幾天后就沒(méi)有了。還可以使用其他取暖設(shè)備，如：可加熱棉拖，袋、暖風(fēng)機(jī)、取暖器、空調(diào)器等進(jìn)行取暖防凍。

10、大蒜治療法

入冬前將紫皮蒜搗爛成泥，當(dāng)然入冬后也可以采用此種方法，將蒜泥敷在生過(guò)凍瘡的部位，用紗布包扎，24小時(shí)后洗凈，隔2日搗蒜再敷，一般敷3次即可防治凍瘡。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。這種方法只適合凍瘡沒(méi)有破潰時(shí)使用。一旦凍瘡破潰一定及時(shí)到醫(yī)院做清創(chuàng)處理。平時(shí)還要注意，以免感染。

11、熱鹽水治療法

用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。這種方法只適于應(yīng)經(jīng)潰爛的患處，可以用溫?zé)崴?，加點(diǎn)我們平時(shí)用的普通食鹽，能起到一定殺菌止癢的效果，請(qǐng)記住鹽水對(duì)于凍瘡刺激性太大，可能對(duì)于治療凍瘡效果并不是很好，不能說(shuō)食鹽能治凍瘡，凍瘡還是可以選擇使用小蘇打水來(lái)外洗。

2、如何防止凍瘡

1、用冷水清潔防凍瘡

在天氣轉(zhuǎn)冷之前，最好堅(jiān)持用冷水洗臉洗手，洗完之后及時(shí)擦干并涂抹護(hù)膚用品，藥用甘油或是凡士林軟膏，這樣做有助于增強(qiáng)抗寒能力，減少凍瘡發(fā)生;洗臉或洗手腳的時(shí)候，可以準(zhǔn)備一盆冷水，一盆溫水，先將手腳在冷水中浸泡5分鐘，再在高溫水中浸泡一會(huì)，每天泡三次，能夠幫助鍛煉血管收縮和舒張，減少凍瘡發(fā)生。

2、多擦保濕霜防凍瘡

每天多擦幾次保濕霜來(lái)幫助補(bǔ)充肌膚流失的水分能夠有效預(yù)防凍瘡，尤其是要注意雙手雙腳，臉部等部位皮膚的呵護(hù)，這些部位的皮膚如果沒(méi)有吸收養(yǎng)分，沒(méi)有保護(hù)膜，尤其是雙手和臉部裸露在外，自然對(duì)寒冬抵御能力比較差，冬天多擦點(diǎn)潤(rùn)膚霜，自然能減少凍瘡的滋生，冬季最好選擇含甘油，礦物質(zhì)豐富的滋潤(rùn)產(chǎn)品，敏感，干性肌膚最好選擇含有薄荷，黃春菊等舒緩成分的潤(rùn)膚露。

3、做好保暖工作防凍瘡

寒冬季節(jié)，裸露在外的皮膚尤其要做好保護(hù)工作，出門時(shí)最好戴口罩，手套，圍巾帽子來(lái)保暖;要注意保持衣物，鞋襪干燥，衣物鞋襪過(guò)于潮濕容易加速體內(nèi)熱量散失。但需要注意的是，從戶外回到室內(nèi)時(shí)，不要立即烤火或是用熱水洗手洗腳，最好讓肢體自然恢復(fù)體溫，然后用冷熱水交替洗手洗腳，以幫助促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，避免生凍瘡。

4、辣椒水泡手腳防凍瘡

冬天用辣椒水適當(dāng)?shù)呐菖菔帜_，有助于活血，促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)防治凍瘡，但需要注意的是，這種方法不適宜于凍瘡口破裂的人群，以免引起傷口發(fā)炎，患有手腳濕疹的人群也不宜應(yīng)用。

5、按摩手腳防凍瘡

閑著沒(méi)事的時(shí)候，不妨自己揉搓按摩一下雙手或是雙腳，揉搓這些部位，手腳會(huì)感到暖和很多，而且可以促進(jìn)血液循環(huán)，身體也就不會(huì)感到很冷，而且也不容易生凍瘡了。

6、選對(duì)鞋子防凍瘡

女生在冬季最好不要穿尖頭的高跟鞋，以免造成腳部血液循環(huán)不流暢，同時(shí)也要注意靴子的選擇，長(zhǎng)筒靴雖然時(shí)髦美觀又保暖，但是不利于血液循環(huán)，容易導(dǎo)致腳部長(zhǎng)凍瘡，女生選擇鞋子的時(shí)候最好選擇舒適，鞋跟低的鞋子或是平底鞋，不要讓腳趾有被擠壓的感覺(jué)，同時(shí)要注意保持鞋子干燥透氣。

7、多運(yùn)動(dòng)防凍瘡

冬天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能增加血液循環(huán)，因?yàn)樯眢w冷，手腳也會(huì)感到冰冷，冬天多做做跑步，跳繩之類的運(yùn)動(dòng)，身體暖和了，手腳自然也會(huì)暖和，對(duì)于預(yù)防手腳生凍瘡是有好處的。