中藥美白的功效也是非常不錯的，尤其是近幾年來，越來越多的人非常喜歡中醫(yī)養(yǎng)生，也看到了中醫(yī)養(yǎng)生的療效。中藥美容在美容行業(yè)是非?；鸨?，今天小編要介紹的是有哪些常見的美白祛斑的中藥，大家可以了解下，自己在家里試著做一做就可以了。

1、美白祛斑的中藥

從中醫(yī)的角度來看，很多中藥是通過嚼碎用來做藥材的。其中白芨、白術(shù)、茯苓、珍珠等中草藥就是可以用作美白祛斑的好藥材。并且大家也都清楚，中醫(yī)調(diào)理在我國可是傳承上下幾千年的，因此，想讓自己的皮膚更加的白皙，選擇中藥是最合適的。另外，大家也可以利用珍珠粉來美白，需要大家取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E。然后，用純凈水調(diào)成糊狀，敷在臉上，在大約過20分鐘后，用純凈水洗干凈就可以了。這個時候，你會發(fā)現(xiàn)有美白的效果。

其實，中醫(yī)美白，不僅只有美白的效果，還可以調(diào)節(jié)我們的五臟六腑，而且還可以給我們帶來從里到外的健康，讓我們更加的完美。

美白祛斑的中藥與西方的化妝品是有著很大差別的。中藥是講究調(diào)理，而西方的化妝護膚品講究的是護理。其意義雖相同，但是在整個過程中是不同的。很多女性擔(dān)心自己的皮膚發(fā)黃變黑，總是想要找一款不錯的藥物幫助美白祛斑，殊不知，最好的其實是中藥調(diào)理。

2、身體美白方法

蜂蜜浴

將蜂蜜直接加入溫水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多涂一點， 10 分鐘后，進入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，會覺得全身滑膩如凝脂。

功效：蜂蜜中含有豐厚的微量元素和少量的維生素，能安慰皮膚的血液輪回，促進細(xì)胞發(fā)展，延緩朽邁，使皮膚的彈性和韌性加強，外表愈加潤滑滋潤。蜂蜜還具有殺菌、防備和消弭斑點及黃褐斑等感化，劈面部的干澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等都具有肯定的醫(yī)治感化。

紅酒浴

將過量紅酒參加溫水中攪勻，熱日倒入量為500ml，冬季時為750ml左右。

功效：紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪回的感化。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養(yǎng)，讓頤養(yǎng)身分更快進入肌膚里層。

牛奶浴

牛奶和水按照1：1的比例調(diào)好然后倒入浴缸里，然后整個人就進入浴缸里浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養(yǎng)成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復(fù)嬌嫩，還能達到美白效果。

功效：加入牛奶后，洗澡水會變得非常柔和，即使有“熱水會刺激皮膚”的敏感性皮膚者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會讓身心放松，促進睡眠。對于多汗癥也具有相當(dāng)良好的功效，而且還能改善躁郁、失眠等癥狀。 牛奶所含的酵素成份，能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此，肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象，即可利用牛奶來進行護理。

綠茶浴

將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3～5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水，引薦浸泡工夫為10～20分鐘。

綠茶中的兒茶素和咖啡因，能夠有用進步脂肪代謝，從而能較快地消弭脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚除痱、軟柔角質(zhì)。別的，作為入浴劑，綠茶還可由里而外平和身材，對身材虛寒的人尤為適合。