菊花茶是一種比較常見的中藥茶,一般主要就是有清熱解毒的作用,主要是清肝火,而肝火上炎主要表現(xiàn)癥狀就是口舌生瘡,還有就是可能臉上會(huì)長痘痘等等,而野菊花是菊花的一種,野菊花也可以泡茶。那么,一般野菊花都有哪些功效與作用呢?
野菊花中含有多種活性成分,如菊醇、野菊花內(nèi)脂、氨基酸、微量元素等。適量喝些野菊花茶具有很好的清熱作用,并可將體溫維持在正常狀態(tài)。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),野菊花的水提取液能提高心臟輸出的血量,有效增強(qiáng)心肌供氧量,對心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。所以心血管疾病患者適量喝些野菊花茶是很有好處的。
有研究表明,野菊花還有增強(qiáng)白細(xì)胞對金黃色葡萄球菌的吞噬作用,有效提高人體的免疫功能。所以適當(dāng)喝些野菊花茶有助于人增強(qiáng)體質(zhì)。
野菊花的水提取物對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等有較強(qiáng)的抑制作用;采用蒸餾法蒸餾出來的揮發(fā)油對多種病菌、病毒有殺滅或抑制活性的作用。
1.治療急性結(jié)膜炎
【材料】野菊花15g,金銀花15g,夏枯草15g,連翹15g,蘆根18g,薄荷9g,桔梗9g,牛蒡子9g,生甘草3g。
【用法】將所有藥材放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡2小時(shí),大火燒開,改小火煮20~30分鐘。濾出藥湯,加水再煎一次。把3次煎出的藥湯混合均勻,分3次飯后服用。有清熱解毒、養(yǎng)肝明目的功效,可以治療急性結(jié)膜炎、目赤腫痛等病癥。
2.治療皮膚紅腫熱痛
【材料】野菊花30g,蒲公英15g,土茯苓15g。
【用法】將這三種藥材一塊放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡1~2小時(shí)。大火燒開,改小火煮20分鐘,濾出藥湯,加水再煎一次。一共煎3次,把3次煎出的藥湯混合均勻,分2~3次飯后趁熱服用,喝涼的容易拉肚子。一天一劑。
3.治療咽喉腫痛
【材料】野菊花50g,蒲公英50g,石斛30g,連翹30g,紫花地丁30g。
【用法】將這些藥材一塊放進(jìn)砂鍋里,加適量清水浸泡1~2小時(shí)。大火燒開,改小火煮20~30分鐘,濾出藥湯,加水再煎。一共煎2~3次,把幾次煎出的藥湯混合均勻,分3次飯后溫服。可以治療實(shí)熱引起的咽喉腫痛、外耳道膿腫、鼻腔膿腫等癥。癥狀減輕后用量減半。
【注意事項(xiàng)】野菊花涼性較重,寒涼體質(zhì)的人慎用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起