在江西有一女子在菜場(chǎng)買菜的時(shí)候胳膊遭陌生人戳了一下，頓時(shí)胳膊發(fā)麻，變得不怎么利索，該陌生人告訴她這是獨(dú)家的點(diǎn)穴手法，要想解穴趕緊拿錢過來，嚇得女子趕緊回家用存折取了500塊錢給他，但男子并沒有解穴，拿錢就走了，女子詫異莫名，后報(bào)警...... 江湖中真的有葵花點(diǎn)穴手？

1、沒有葵花點(diǎn)穴手

實(shí)際上我小時(shí)候就有玩過這個(gè)游戲，同學(xué)們下課后經(jīng)常會(huì)相互戳胳膊，有個(gè)地方有一處穴道被戳中后會(huì)感覺發(fā)麻，但不到一分鐘就會(huì)恢復(fù)，這只是阻礙了神經(jīng)，根本不是什么葵花點(diǎn)穴手，所以事件中的陌生人什么也沒做，拿錢就走了。

有武術(shù)界人士稱，其實(shí)點(diǎn)穴是存在于現(xiàn)實(shí)生活中的，只不過它與武俠小說中的點(diǎn)穴有一定的區(qū)別。據(jù)了解，穴位是指神經(jīng)末梢密集的地方和神經(jīng)干線通過的地方，當(dāng)穴位被外力強(qiáng)有力地?fù)糁?，則會(huì)氣帶滯淤突然關(guān)閉，造成經(jīng)鉻受阻失常，不能發(fā)揮它的聯(lián)絡(luò)和傳導(dǎo)作用，使氣血受阻不能周流，周身關(guān)節(jié)不能支配。

2、有助長(zhǎng)壽的穴位

1、涌泉穴

涌泉穴位于腳心部，用手掌快速揉搓，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接著揉搓各腳趾100下。

2、氣沖穴

氣沖穴位于大腿根里側(cè)，此穴下邊有一根動(dòng)脈。先按揉氣沖穴，后按揉動(dòng)脈，一松一按，交替進(jìn)行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為佳。

3、腎俞穴

腎俞穴位于兩邊腰眼，輕輕用力，兩邊各拍打100余次。

中醫(yī)提醒：刺激涌泉穴，有益于補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨；另外人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系，因此護(hù)足尤為重要。

3、緩解疲勞的穴位

1、百會(huì)穴

按摩方法：百會(huì)穴位于人體頭頂正中央，在兩耳連線的中點(diǎn)位置。找到此穴位后，用雙手拇指交疊，緩緩點(diǎn)揉并逐漸加力，以出現(xiàn)酸脹感為宜。每次點(diǎn)揉需持續(xù)用力30秒鐘，反復(fù)點(diǎn)揉10次左右即可。

按摩作用：百會(huì)穴與人體的大腦密切相關(guān)，是調(diào)節(jié)大腦功能的重要穴位之一，其通達(dá)陰陽脈絡(luò)，連貫全身經(jīng)穴，可以有效的調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡，對(duì)失眠健忘、心悸心慌等癥，有著很好的療效。尤以健腦提神作用顯著，可以快速的為人體補(bǔ)充能量，緩解疲勞。

2 、太陽穴

按摩方法：太陽穴的位置比較好找，位于人體雙眉眉梢與眼睛外角連線的中點(diǎn)、向后一指處的凹陷地帶。找到此穴位后，用雙手拇指或食指，分別置于穴位上，同時(shí)輕緩有節(jié)律的點(diǎn)揉按摩即可。每次點(diǎn)揉需持續(xù)用力30秒鐘，反復(fù)點(diǎn)揉5次左右即可。

按摩作用：按摩太陽穴，可以有效的緩解人體疲勞感，振奮精神，為人體補(bǔ)充精氣神、提供能量，還能輔助治療頭痛、牙痛、視力不清等病癥。

3 、風(fēng)池穴

按摩方法：風(fēng)池穴的位置不太容易找，在人體頸部當(dāng)枕骨之下，顳骨乳突尖與第二頸椎棘突連線中點(diǎn)處，與風(fēng)府穴位臨近相平。按摩手法為，拇指點(diǎn)揉或單手掐捏的方式進(jìn)行。每次按摩著力30秒鐘最佳，按揉10次左右即可。

按摩作用：按摩風(fēng)池穴，可以起到緩解眩暈、失眠、頭痛、目赤痛、頸椎痛等癥。有效的幫助人體祛除疲勞感，增加身體活力。