精油護膚美容方法是生活中非常常見的護膚方法，不少女性朋友會定期去美容院做精油美容。精油美容又叫做芳香療法，精油美容的效果是非常明顯的，如果不想去美容院，自己在家里也是可以做的，那么護膚的精油怎么用好？護膚精油的使用方法是怎么樣的呢？

1、精油護膚效果

精油是指一切經(jīng)由皮膚系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)傳達精油功效的芳香療法。精油一直是愛美女性的寵兒，小編也是非常推崇這一養(yǎng)生之法的。一來香味能夠讓人心情愉悅，神經(jīng)放松；二來可以促進皮膚新陳代謝，減少皺紋提高皮膚的光澤度。

2、美容的精油

1、甜橙精油

甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C，維C對于皮膚的好處一定都很熟悉，并不是只有檸檬才富含維C，甜橙中的維生素也是非常豐富的。甜橙精油對皮膚還具有保濕效果，能平衡皮膚的酸堿值，幫助膠原形成，補水美白，淡化細紋。

甜橙精油由于其誘人的香味還具有增加食欲助消化的作用，所以在餐后使用這款精油還有保護腸胃的功效。

使用方法推薦：沐浴浸泡法，將甜橙精油滴入水中，大致8-10滴，水溫控制在30~40度左右。身體浸泡在水中大致15-20分鐘。此法比較適合夏季皮膚較干燥的女性朋友。

2、薰衣草精油

薰衣草精油，顧名思義，就是從薰衣草莖葉中提取出來的，其具有哪些功效呢？薰衣草精油的主要功效包括夏季清熱解毒，除皺美白、還包括促進曬傷肌膚再生等護膚功能。所以，本君個人非常喜歡這一款精油，因為它出來對皮膚有益之外，還可以安撫心靈，緩解急躁的情緒，從而可以起到降低血壓、保護心臟的作用。

使用方法推薦：將薰衣草精油加入牛奶中，攪拌均勻，將面膜紙浸泡在其中，敷于面部或身體其它曬傷部位。此法比較適合皮膚出油較多的女性朋友。

3、茶樹精油

茶樹精油是從茶數(shù)中提取出來的一款精油。其主要功效包括為皮膚殺菌消炎、收縮粗大的毛孔、還能夠治療夏季傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，還有更重要的一點就是可以幫助女性朋友改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。此款精油適用于油性及粉刺皮膚，對于治療夏季化膿傷口及灼傷、曬傷、有很好的效果。

本君推薦此款精油的主要原因還包括茶樹精油可以使刺激腦部神經(jīng)，使其恢復活力，緩解負面情緒。情緒對于皮膚的傷害也是不能忽視的，”笑一笑十年少”，積極的情緒可以延緩皮膚衰老。

使用方法推薦：洗完臉后將茶樹精油直接加入到爽膚水或是保濕霜中，涂于面部、頸部等部位。不可過多，適量即可，一般在1-2滴。

4、檀香精油

檀香精油是從檀香木中提取出來的。檀香精油的主要功效就是使得衰老的皮膚可以逆生長，即檀香可以延緩衰老、減少細紋、淡化疤痕，幫助肌膚鎖住水分。此外，檀香的味道大家并不陌生，其可以定氣凝神，放松心情。這也是為什么自古以來佛家特別喜歡這一味道的原因。

檀香精油的味道比較濃厚，本君不建議大家敷于面部或是加入到沐浴中，只需在平時佩戴的首飾中加入一些即可?；蛘呷∫恍┩坑谑滞蠡蛘吣_腕處，也可起到一定的功效。

3、精油使用方法

1、裝一小臉盆熱水，在其中滴入5滴精油，將臉置于盆口上方，用濕毛巾圍住周圍，深呼吸10-15分鐘，對鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎等有好的療效。

2、每晚臨睡前在枕巾上滴上幾滴精油，具有舒緩安眠的功效，提高睡眠質量。如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。

3、取1-2滴精油滴在紙巾上，然后放置鼻口做深呼吸，可有效緩解暈船、暈車等癥狀。

4、在牛奶中加上幾滴精油，再混入些許清水，一同攪拌均勻后，將毛巾泡在其中，之后把毛巾取出敷于患部。可針對肌肉酸痛、發(fā)炎、感冒及敏感皮膚、油性、暗瘡性皮膚、毛孔粗大等。