孩子特別喜歡喝西瓜汁,我想加點(diǎn)其他水果或者蔬菜和西瓜搭配來榨汁,有什么好的推薦嗎?在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下,味道也不要太怪哦。
準(zhǔn)備適量西瓜和黃瓜,一般黃瓜的量是西瓜的一半,適量蜂蜜和1/3個(gè)檸檬。將黃瓜去皮,和西瓜一起放入榨汁機(jī)內(nèi),之后加入蜂蜜和檸檬調(diào)味。這款果汁利尿解暑,非常適合夏天飲用。
準(zhǔn)備西瓜適量,檸檬一個(gè),糖適量,紅葡萄酒半杯。將西瓜榨汁后加適量檸檬和糖,然后加入一點(diǎn)紅葡萄酒,裝入玻璃杯中,好看又好喝,給小孩喝的話可以不加葡萄酒。
取一個(gè)梨子即可,去皮后和西瓜一起榨汁。不過這款果汁要盡快喝完,梨子非常容易氧化變色,且容易造成腹瀉。
如果以后想了解什么水果和什么水果一起榨汁好喝,可以掌握下面這個(gè)方法,醇厚的水果和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配,醇厚型水果一般屬于漿果,水分少,像草莓、芒果、木瓜、香蕉等,而檸檬、黃瓜、西瓜、芹菜等就屬于清新型水果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起