夏季的時候因為天氣比較炎熱，所以有的人可能會有腳部容易出汗的癥狀，這其實是因為體質(zhì)以及膚質(zhì)導(dǎo)致的，而中醫(yī)認(rèn)為在濕熱狀態(tài)下出汗過多是會影響皮膚的，有的人出汗還會有腳臭的癥狀。那么，一般夏季炎熱可以怎么治療腳臭呢？

1、去除腳臭的方法

1.蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2.檸檬汁擦腳

檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢！腳臭患者取一個檸檬，榨汁后倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。

3.冬瓜皮

在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯后用來洗凈能去除腳臭。

4.酒精擦腳

睡前，用布蘸取適量的酒精，用于涂抹鞋子內(nèi)部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應(yīng)對腳汗引起的腳臭。

5.少吃辛辣食物

辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現(xiàn)腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發(fā)生。因此想要盡量避免腳臭的發(fā)生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。

6.米醋洗腳

洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。

7.腳汗?jié)窠?

腳汗?jié)窠磲槍δ_部產(chǎn)生臭味的所有關(guān)鍵環(huán)節(jié)，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。擦一次能持續(xù)3-5天。

8.綠茶

綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。

2、寶寶腳臭的原因

1、經(jīng)常清洗

家長可以使用抗菌肥皂清洗寶寶的腳，因為抗菌肥皂可以有效去除污垢、腳汗、以及會引起氣味的真菌，減少腳臭。注意腳趾之間、指甲縫里都要洗，這些地方通常是細菌的藏身之處，早上一次、晚上一次。

2、換鞋換襪子

我們都知道腳臭很可能是因為襪子不透氣或者是鞋子不透氣引起的。所以天氣熱了，寶寶腳上出汗較多，容易腳臭，家長可以給寶寶換上透氣性能好的襪子和鞋子能夠有效去除腳臭，或者干脆讓寶寶赤腳更舒服。

3、保持腳部干燥

腳臭是由細菌引起的，而細菌最容易在潮濕的環(huán)境下滋生，所以，保持腳部干燥也是去腳臭的有效方法。給寶寶洗完澡后一定要把腳擦干，包括腳趾縫隙也不要放過。擦干腳后用外用酒精涂抹腳趾。外用酒精可以進一步干燥腳趾間的皮膚。

4、用鹽泡腳

鹽能夠中和氣味、抑制細菌。將半杯鹽溶解于八杯溫水中，每天給寶寶泡腳半小時，之后不要將附著在腳上的鹽抹掉，等待它徹底干燥就好，這樣不但能緩解腳出汗多，還能去除腳臭。

5、橘子皮泡腳

橘子皮本身含有香精油，散發(fā)天然的清香，能去異味，且它還有殺菌除濕的作用，用橘皮泡腳有助于去除腳臭。具體做法是：將2~3個橘子皮放入盆中，沖入沸水，待水溫稍涼后后即可泡腳，泡20-30分鐘。

6、生姜泡腳

生姜含有辛辣和芳香成分，第一可以除臭味，第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生姜泡腳時，還可以加點白醋，可增強殺菌、消毒功效。具體做法是：將生姜切成數(shù)片，放入鍋中加水，煮沸即可；將水倒入盆中，加些許白醋，稍涼后泡腳20-30分鐘。

7、爽身粉除臭

如果寶寶腳出汗多，引起的腳臭的話，可以使用爽身粉，幫助寶寶吸除腳汗，從而達到除臭的效果。