喝茶是我們中國的傳統(tǒng)，也是很多人生活中的習(xí)慣，茶葉的品種有很多，不同的茶葉其功效與作用也是不一樣的，大家在選擇喝茶的時(shí)候，一定要結(jié)合自身的狀況來選擇。口臭是很多人的健康問題，那么胃熱口臭喝什么茶？胃熱口臭吃什么？一起來看看。

1、喝什么茶好

作為一種常見的食材，荸薺除了做菜吃之外，也是可以入藥的。荸薺具有的功效是清熱解毒、涼血生津，同時(shí)還可以改善因消化不良所導(dǎo)致的消食除脹等諸多癥狀。所以，在問到胃熱口臭喝什么茶的時(shí)候，荸薺茶就是可選擇的一種飲品，能幫助人們清熱、消食，緩解胃部的不適。當(dāng)然了，在去除口臭這一方面，也是有一定作用的。而竹葉茶也是倍受喜愛的選擇之一，具備了清熱解毒、清除口臭的作用，比較適合一些在濕熱、肝郁因素下，所出現(xiàn)的胃熱口臭現(xiàn)象。

另外，綠茶、紅茶、黃茶等單味茶，也是不錯(cuò)的選擇。還包括了黑茶、白茶以及烏龍茶等。以綠茶為例，胃熱口臭患者不僅可以直接咀嚼茶葉，還可以用沸水沖服后飲用，可以消除胃熱，讓口臭癥狀減輕。如果喝茶都沒有用的話，不妨試試牛黃解毒丸，也具備了清熱解毒的功效。

2、吃什么食物

1、檸檬

檸檬具有生津止渴，散熱消暑的功效。而將檸檬泡水喝，還可以清新口腔，去除口氣。所以說，因?yàn)樯匣鹨l(fā)了口氣，那么就試著喝一些檸檬水來去除口氣吧。

2、薄荷

薄荷清清涼涼，可以清熱去火，而且薄荷還可以很好的清新口氣，去除口腔異味，因?yàn)楸『僧?dāng)中含有單帖烯類化合物，單帖烯類化合物達(dá)到肺部之后，可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到清新口氣的效果。

3、綠茶

在綠茶當(dāng)中，含有大量的氟，氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合的話，是可以很好的預(yù)防蛀牙的。除此之外，喝綠茶還可以很好的去除口腔異味，保持口腔清新。所以說，上火口臭的話，可以每天適量的喝一些綠茶。

4、蜂蜜

蜂蜜性平，味甘甜，具有補(bǔ)中益氣，健胃潤腸，排毒通便，清熱潤燥，利尿，促進(jìn)新陳代謝的作用。蜂蜜水有很好的降火功效，對于上火引起的口臭頗有效?？扇》涿?匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。

5、海帶

海帶本身就是涼性食物，有消炎退熱的功效。而且在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，上火口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

6、黃瓜

黃瓜清脆爽口，富含水分，具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效，對于因?yàn)楦位疬^盛引起的口臭問題，有很好的治療功效。所以說，上火口臭的人可以生吃黃瓜，或者喝黃瓜汁。

7、金橘

金橘具有芳香通竅、順氣健脾的功效。對上火口臭，伴有胸悶食滯者，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服，能清新口氣。