很多女性在剖腹產(chǎn)之后都尤其擔(dān)心傷口愈合的問題，因?yàn)樵S多女性都擔(dān)心會(huì)留下難看的疤痕，而且大多數(shù)女性也都希望能夠盡快讓傷口愈合。但是不少女性都不知道怎樣做才能讓傷口早點(diǎn)愈合。那么剖腹產(chǎn)傷口多長時(shí)間能愈合？剖腹產(chǎn)怎么讓傷口愈合？

1、吃什么促進(jìn)傷口愈合

1、產(chǎn)后一周內(nèi)，可以增加蛋白質(zhì)食物。如牛奶、雞蛋等，高蛋白可以促使傷口盡快愈合。

2、產(chǎn)后的新媽媽可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復(fù)，又能防止疤痕瘙癢。

3、不論哪種傷口，在未愈合前新媽媽都要少吃魚類，因?yàn)轸~中含有的有機(jī)酸物質(zhì)能夠抑制血小板的凝集，不利于傷口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影響傷口復(fù)原。

2、剖腹產(chǎn)傷口多久愈合

3-6周才可以完全愈合。

剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)的時(shí)間是3-6周，術(shù)后6周之內(nèi)，疤痕會(huì)明顯收縮，變淺。

一般情況下，腹部的表皮傷口在5～7日即可拆線，十天左右就不會(huì)感覺到很明顯的疼痛。但是，子宮切口完全恢復(fù)的時(shí)間大約需要3～6周。

剖腹產(chǎn)傷口多久可以看不出來

一年半左右。

一般剖腹產(chǎn)的傷口在半年左右都會(huì)是紅色的瘢痕，摸起來有些硬，陰天下雨會(huì)癢，這是一個(gè)傷口愈合過程中的慢性炎癥；一年半后基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。如果媽媽不屬于瘢痕體質(zhì)，再加上術(shù)后恢復(fù)良好，基本上不大能看出來。

3、怎么促進(jìn)傷口愈合

(1)減少腹部用力

剖腹產(chǎn)媽媽在傷口愈合之前，一定要減少腹部用力的動(dòng)作，如用力排便、用力咳嗽、提重物、下蹲、抱孩子等，這些都不利于傷口愈合，不要逞強(qiáng)，不要過早操勞，這樣才能給傷口一個(gè)緩沖愈合的時(shí)間。休息時(shí)，最好采取側(cè)臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。

(2)保持傷口清潔干爽

保持傷口的清潔與干燥，能有效預(yù)防感染，促進(jìn)傷口愈合。回家一周內(nèi)勿淋濕皮膚，以防浸透?jìng)?。一旦傷口出現(xiàn)了局部的紅、腫、熱、開裂等現(xiàn)象，或者出現(xiàn)膿性分泌物，又或者是全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，一定要盡快到醫(yī)院檢查。

(3)紅外線理療

使用紅外線理療儀照射傷口處，對(duì)傷口恢復(fù)有比較理想的促進(jìn)作用。如果沒有的話，也可以選擇其他能發(fā)出類似于紅外線熱量的東西，比較可以用60瓦的燈泡（注意一定是白熾燈泡）來烤傷口?？緜跁r(shí)至少要離傷口15-20厘米，以免燙傷皮膚。每次烤20-30分鐘，一天兩次，非常有效。

(4)戴上腹帶

戴上透氣的腹帶，既能保暖，收腹，改善腹部肌肉的松弛下垂，又可以加強(qiáng)腹部的支撐力，緩解傷口疼痛，是一個(gè)保護(hù)傷口的好方法。

(5)拆線后局部加壓

拆線后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，立即用硅膠彈力繃帶或彈力網(wǎng)套等敷料加壓包扎，可有效地預(yù)防瘢痕的產(chǎn)生。這是因?yàn)橥ㄟ^持續(xù)加壓可造成瘢痕局部缺氧，從而抑制瘢痕生長。

也可以應(yīng)用疤痕貼，可抑制纖維細(xì)胞的增生，抑制疤痕形成。

4、飲食原則

1、不宜濫用滋補(bǔ)品

有的產(chǎn)婦認(rèn)為進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)后食用人參，西洋參，魷魚一類的滋補(bǔ)品有利于調(diào)養(yǎng)身體，促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)，其實(shí)事實(shí)并非如此，這些滋補(bǔ)品對(duì)身體恢復(fù)十分不利。人參，西洋參有強(qiáng)心，興奮的作用;魷魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)EPA，這些物質(zhì)會(huì)抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血和腹部傷口愈合。

2、6小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食

剖腹產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)，麻藥的效果沒有完全退卻，腸道等器官蠕動(dòng)比較慢，此時(shí)產(chǎn)婦不應(yīng)該進(jìn)食。6小時(shí)之后，腸腔由于缺少運(yùn)動(dòng)，積存了大量氣體，這時(shí)可以食用少量排氣食物，如蘿卜湯等，等排氣出來，腸胃功能恢復(fù)正常之后，可以適量食用一些清淡的流質(zhì)食物。

3、剖腹產(chǎn)后的飲食禁食

產(chǎn)婦在手術(shù)后24小時(shí)可以禁食一些流質(zhì)食物，但是流質(zhì)食物也不能全部都吃買牛奶，豆?jié){，甜食，蛋類，茶水，咖啡等刺激性飲品是禁止食用的，因?yàn)榇藭r(shí)產(chǎn)婦腸腔內(nèi)的脹氣沒有完全排出，吃這些食物會(huì)加重脹氣，導(dǎo)致便秘。

產(chǎn)后40天內(nèi)應(yīng)該禁食西瓜，白菜，蕎麥，薏米，綠豆，螃蟹，田螺，烏魚，柿子，香蕉，柚子，獼猴桃，甘蔗，甜瓜，苦瓜，荸薺等性寒食物，以免導(dǎo)致腹部受寒，造成氣血凝集，影響傷口愈合。

含深色素的食物產(chǎn)婦也要禁食，如醬油，腌菜，黑米，黑木耳和含食用色素過多的食物，這些食物會(huì)造成刀疤色素沉淀，影響腹部美觀。

4、術(shù)后一周內(nèi)適宜吃食物

術(shù)后一周內(nèi)，產(chǎn)婦可以食用少量魚湯，蔬菜湯等湯水進(jìn)行滋補(bǔ)，以促進(jìn)傷口的愈合，注意湯水的清淡，雞湯，肉湯一類的湯品過于油膩，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于傷口恢復(fù)。

5、產(chǎn)后一周后適宜吃食物

產(chǎn)婦順利排氣之后，膳食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，增加粥類，煮爛的面類，蛋湯等食物，這些半流質(zhì)食物既富于營養(yǎng)，又容易消化，在粥，或者面中加一些肉松，魚松等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)皮下組織自我修復(fù)。

6、剖腹產(chǎn)三周后滋補(bǔ)食物

剖腹產(chǎn)媽媽在手術(shù)后三周可以適量食用牛肉，雞肉，海蝦，海參等食物以及新鮮蔬菜和水果，并且可以在滋補(bǔ)膳食中加入有滋補(bǔ)功效的中草藥，比如在雞湯中放人參，枸杞，當(dāng)歸，黃芪等藥材提高營養(yǎng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，需要注意的是，中草藥用量要適度，不宜放太多，以免造成產(chǎn)婦上火。