眼睛的健康是很重要的，但是眼睛有先天性的近視，這就說明近視是會(huì)遺傳的，要想自己的孩子眼睛視力正常，那么就要選擇沒有高度近視的配偶。弱視也是一種眼睛視力低下的情況，可能很多人把近視和弱視混淆了，那么，弱視是近視嗎？弱視和近視有什么不同？

1、病因不同

弱視：是一種視功能發(fā)育遲緩、紊亂，常伴有斜視、高度屈光不正等癥的眼病。

近視眼：由于眼調(diào)節(jié)肌肉睫狀肌過度緊張或遺傳等原因造成眼軸變長引起的看遠(yuǎn)不清楚，看近清楚的眼病。

2、患病年齡不同

弱視：弱視的主要病因是視功能發(fā)育遲緩，因此，這類眼病只會(huì)發(fā)生在幼兒時(shí)期。

近視眼：近視眼有遺傳的和后天形成的，因此，在任何年齡段都有可能出現(xiàn)。

3、危害性不同

弱視：弱視不僅視力低下，不能矯正，還會(huì)引起斜視，常常無立體視覺，如果不及時(shí)的治療，長大后不能勝任駕駛、測繪及精細(xì)性工作，將會(huì)嚴(yán)重影響孩子的生活質(zhì)量、自信心及工作前途等

近視眼：近視眼在現(xiàn)在生活中很是普遍，絕大多數(shù)人對(duì)近視眼沒有歧視，通過佩戴眼鏡能得到很好的矯正，對(duì)生活、學(xué)習(xí)以及工作的影響很小很小，并且佩戴眼鏡矯正效果也很差。

4、治愈性不同

弱視：弱視是視功能發(fā)育遲緩，這種眼病除了在孩童時(shí)期，視功能處于可塑期時(shí)及時(shí)調(diào)整醫(yī)治外，在成年之后幾乎沒有任何治療的手段。一般矯正后視力也很難達(dá)到5.0.

近視眼：近視眼無論是先天遺傳的還是后天用眼不衛(wèi)生引起的，都是能治愈的，輕微的可佩戴眼鏡矯正，嚴(yán)重的可直接動(dòng)手術(shù)，治愈率很高。

5、治療時(shí)間不同

弱視：弱視的最佳治療時(shí)期是孩童時(shí)期，也就是說小孩在5歲之前就需要及時(shí)治療和矯正，一旦視功能發(fā)育完成，就很難治愈了。

近視眼：近視眼的治療沒有明確的時(shí)間，手術(shù)任何時(shí)候都能做，這種眼病建議以預(yù)防為主，注意用眼衛(wèi)生即可。

6、預(yù)防近視的方法

1、閱讀的距離和時(shí)間

閱讀的距離是影響近視發(fā)病率的重要因素。正確的方法是將書本放在距眼30cm的地方閱讀。

長時(shí)間的讀書與寫字同樣可以增加眼的調(diào)節(jié)與輻輳，產(chǎn)生疲勞，青少年閱讀時(shí)間一般不應(yīng)超過60min，需要長時(shí)間閱讀的時(shí)候，可先閱讀1h后休息約10min，在這10min內(nèi)盡可能地往最遠(yuǎn)處看，或做眼保健操以緩解眼疲勞。

2、照明條件

青少年照明要求主要是學(xué)校和家庭兩環(huán)境，家庭的照明以60W白熾燈放在書桌的左上角為宜，這樣保證了足夠照明強(qiáng)度又得到了適宜的光投射角度。學(xué)校應(yīng)定期粉刷墻壁，照明應(yīng)根據(jù)教室的采光條件、房間大小、適當(dāng)?shù)匕惭b照明設(shè)備。

3、眼部保健操

眼保健操已成為青少年近視眼防治的常規(guī)措施，按時(shí)認(rèn)真地完成眼部保健操可以解除長時(shí)間用眼產(chǎn)生的視力疲勞，有利于青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

4、身體素質(zhì)

有文獻(xiàn)報(bào)道，偏食、過多地?cái)z入糖和蛋白質(zhì)，同樣可導(dǎo)致近視的發(fā)生。如果營養(yǎng)不良、不注意體育鍛煉、生活規(guī)律，甚至患有急慢性傳染性疾病、身體虛弱都易產(chǎn)生視力疲勞。合理的營養(yǎng)配餐、增強(qiáng)身體素質(zhì)是預(yù)防近視必不可少的措施。

5、食療法防治近視

近視眼的成因是肝腎不足、氣血虧損。故近視的朋友除了要保持飲食均衡之外，還要通過一些補(bǔ)肝腎、益氣血的食療而加以防治。