許多女生都會(huì)常備唇膏，在嘴唇比較干燥的時(shí)候涂抹一些，唇膏能夠滋潤唇部，防止干裂，有些人覺得唇膏的效果很好，可能有祛痘的作用，許多人偶爾會(huì)長些痘痘，想用唇膏試試祛痘，不知道行不行，唇膏可以祛痘嗎？怎么祛痘更科學(xué)？

1、唇膏可以祛痘嗎

結(jié)論：唇膏是沒有祛痘效果的。

原因：唇膏主要作用是滋潤鎖水

唇膏的主要成分是油和蠟，其作用主要是滋潤、鎖水，在唇部形成一層保護(hù)膜。而想要有祛痘的效果，需要含有可以消炎的成分，從這一點(diǎn)來看唇膏就沒有祛痘的效果。

2、用唇膏涂可加重痘痘

我們都知道，油脂分泌旺盛，引起毛孔堵塞是長痘痘的原因之一。唇膏是根據(jù)唇部黏膜特性而設(shè)計(jì)的，唇部黏膜沒有毛孔，所以盡管唇膏含油、蠟等成分，也不必?fù)?dān)心唇膏的成分會(huì)堵塞毛孔。

但是臉上皮膚是有很多毛孔的，將唇膏涂抹在長痘痘的地方，不僅不能祛痘，還可能加重毛孔堵塞，讓痘痘長得更瘋狂。

3、怎么祛痘更科學(xué)

第一步：清潔皮膚

上面已經(jīng)說了，毛孔堵塞是長痘痘的主要原因之一，所以油脂分泌旺盛者，一定要及時(shí)清潔皮膚。

建議：早上、睡前各用洗面奶清潔一次。上班族整天對著電腦，上午11點(diǎn)、下午2點(diǎn)、下午6點(diǎn)這三個(gè)時(shí)間用溫水洗去臉上的灰塵。干性皮膚者早上可以不用洗面奶。

第二步：補(bǔ)水

皮膚問題大都與水油不平衡有關(guān)，而補(bǔ)水被認(rèn)為是解決皮膚長痘痘的基礎(chǔ)。

建議：每天早晚潔面后，拍點(diǎn)保濕水和乳液，面霜的鎖水效果更佳，秋冬較為干燥的季節(jié)最好還要抹層面霜。除了每天基礎(chǔ)補(bǔ)水工作，還要每周定期做好3次補(bǔ)水面膜，長痘痘期間要選擇無刺激、純補(bǔ)水面膜。

第三步：藥物治痘痘

做好基本的清潔和補(bǔ)水工作后，接下來就是針對痘痘做一些特殊的處理了。這個(gè)需要根據(jù)不同的癥狀對癥下藥，切忌隨意亂治，最好先咨詢醫(yī)生。

4、溫馨小貼士

長痘痘的原因很復(fù)雜，跟生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣都有一定的關(guān)系。比如愛吃辛辣刺激的食物，常常熬夜，工作、學(xué)習(xí)壓力較大等等，都是痘痘的幫兇，為了讓痘痘快點(diǎn)我們漂亮的臉蛋，你還要做到以下幾點(diǎn)：

1、多吃蔬果，遠(yuǎn)離辣條；

2、晚上10:30前睡覺，不熬夜；

3、放松，給自己減壓。

5、吃什么排毒祛痘

1、柚子

柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず衲筒兀鹊竭@樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。

2、美味西紅柿

西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

3、清爽葡萄

一直以來，葡萄都被當(dāng)做是“補(bǔ)血”水果，因?yàn)樗胸S富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補(bǔ)氣益血，還能去黑頭。

4、蘋果

蘋果的好處實(shí)在太多了，不僅僅實(shí)在祛痘這方面的，這里說的是排毒祛痘，我們就來針對性的說一下吧。多吃蘋果可以幫助排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細(xì)膩動(dòng)人。體內(nèi)毒素排出了，臉上的痘痘自然就會(huì)好了。