很多人會用一些食材來做面膜，這些食材使用具有很多的功效，用來敷面膜也會有一些美容的作用，蛋清和蜂蜜都是經(jīng)常會用來做面膜的，能夠幫助肌膚水嫩，但是有一些副作用，那么蛋清蜂蜜面膜有什么壞處？怎么減少蛋清蜂蜜面膜的傷害？

1、引起長痘痘

蛋清蜂蜜面膜使用之后如果沒有沖洗干凈的話，很容易導(dǎo)致其中含有的蛋白、糖類等物質(zhì)堆積在肌膚表面，使肌膚更容易沾染上更多的灰塵、細(xì)菌，引起肌膚長痘痘。

2、引起皮膚干燥

蛋清蜂蜜面膜使用的時(shí)候如果是敷臉的時(shí)間過長的話，容易導(dǎo)致面膜在臉上變干燥，而反過來對面部皮膚中含有的水分營養(yǎng)進(jìn)行吸收，最終皮膚變得干燥。

3、引起皮膚過敏

蛋清蜂蜜面膜使用的過程中，如果是膚質(zhì)較為敏感或者是對蛋清過敏的話，可能會造成皮膚過敏，出現(xiàn)紅腫、瘙癢、疼痛等不適。最好是能夠在使用前做一下過敏測試再敷臉。

4、皮膚營養(yǎng)過剩

蛋清蜂蜜面膜使用的時(shí)候如果是過于頻繁，一天一次或兩天一次，其中含有的大量的營養(yǎng)物質(zhì)不能夠被肌膚有效吸收而堆積在肌膚的表面，容易引起皮膚出現(xiàn)營養(yǎng)過剩，長出脂肪粒。

5、皮膚變得敏感

蛋清蜂蜜面膜能夠?yàn)榧∧w提供大量的營養(yǎng)物質(zhì)，如果是長期過度使用蛋清蜂蜜面膜的話，臉部皮膚容易對蛋清蜂蜜面膜產(chǎn)生依賴性，肌膚變得越來越大嬌嫩，容易受到外界的刺激傷害。

6、怎么減少面膜傷害

只要我們正確使用蛋清蜂蜜面膜，是可以將其給肌膚帶來的傷害降低到最小的。

1.使用蛋清蜂蜜面膜之前涂抹適量于耳后觀察，以保證膚質(zhì)可以使用蛋清蜂蜜面膜。

2.每次敷蛋清蜂蜜面膜時(shí)間不要超過20分鐘，在面膜變干前揭下面膜并且用清水徹底沖洗干凈，特別是容易忽視的鼻翼、下巴、發(fā)際線等位置。

3.一周使用蛋清蜂蜜面膜的次數(shù)不要超過2次，并且敷完一次應(yīng)該間隔3天左右。

7、蛋清蜂蜜面膜的功效

(1)潤膚去皺

蛋清蜂蜜面膜能夠幫助潤膚去皺。蛋清中含有的蛋白質(zhì)以及蜂蜜中含有的維生素E、糖類等成分能夠使肌膚保持光澤潤滑的狀態(tài)，減少皺紋，駐顏美容。

(2)美白肌膚

蛋清蜂蜜面膜能夠幫助美白肌膚。蜂蜜中含有的膠原蛋白以及抗衰老氧化的成分，蛋清中含有的大量蛋白質(zhì)，能夠幫助減少色素的沉著堆積，保持肌膚的白皙。另外如果是臉上有斑的話，使用蛋清蜂蜜面膜還能夠幫助祛斑美白。

(3)細(xì)嫩清爽

蛋清蜂蜜面膜能夠使肌膚變得細(xì)嫩清爽。蜂蜜中含有大量能夠被肌膚直接吸收利用的氨基酸、維生素，具有很好的滋補(bǔ)作用，再加上蛋清中蛋白質(zhì)的作用，能夠有效光潔、細(xì)嫩肌膚。

(4)收縮毛孔

蛋清蜂蜜面膜能夠幫助收縮毛孔。蛋清中的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能夠幫助柔嫩、緊致肌膚。使用蛋清蜂蜜面膜能夠有效對抗粗大的毛孔。

(5)高效保濕

蛋清蜂蜜面膜能夠高效保濕肌膚。蜂蜜中含有的維生素E具有很好的潤膚保濕效果，再加上蛋清能夠幫助肌膚高效保濕，有效對抗秋冬積極干燥的皮膚。