通常我們買椰子的時候，小販會幫我們直接在椰子上開個小孔，然后插根吸管喝里面的椰汁，當椰汁被喝完后，剩下的也就可以直接進垃圾桶了。實際上椰殼里面的椰肉也是可以吃的，而且非常美味的，我想很多人都喝過含有椰果的飲料，里面一個個白色的小方塊嚼起來非常帶勁，口感也不錯，那就是被風干加工后的椰肉，而新鮮的椰肉更加美味自然。那么椰子殼這么硬，我們該怎么打開吃椰肉呢？
如果你買的是還帶有椰棕的椰子，那么你首先得去掉椰棕，然后會看見在裸露的椰殼表面有三個小黑點。椰殼非常堅硬，不容易破開，但這幾個小黑點卻是它的弱點，用筷子戳一戳就可以捅穿，然后把里面的椰汁倒出來保存好（這些是精華）。
當把椰子里面的椰汁清空后，就可以用刀背或者錘子敲打椰殼。敲擊的時候需要順著椰殼表面的紋理縱向敲打，如果是橫向的話，會比較難破開。當破開到一定程度后，可用手嘗試掰扯，因為如果敲的太碎，果肉會和硬殼混合到一起，吃的時候比較難清理。
當你又想吃椰肉卻又沒有工具的時候，可以用塑料袋把椰殼裝好，然后旋轉(zhuǎn)幾下讓其待在袋子的最底端，最后揮舞塑料袋，讓里面的椰殼與堅硬的底面撞擊，一般當椰殼在水泥上撞個兩三下就會碎掉，然后你就可以盡情的剝開吃里面的椰肉了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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