鼻炎是一種比較常見的疾病,鼻炎也有很多種類型,比如有的人是過敏性的鼻炎,有的人是鼻炎器官的問題,所以鼻炎的治療也要根據(jù)不同的癥狀來治療,所以要注意觀察癥狀。那么,一般鼻囊炎有哪些臨床表現(xiàn)?鼻囊炎患者要注意什么?
患有鼻囊炎后首先表現(xiàn)出的就是鼻塞和鼻涕增多,且鼻塞表現(xiàn)為間歇性和交替性,鼻涕增多表現(xiàn)為鼻涕粘稠且粘液大于日常。鼻囊炎癥狀其次表現(xiàn)為嗅覺開始下降甚至喪失。更外就是狀況嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為頭暈頭痛和食欲不振、異常疲乏、失眠、記憶力減退等等,出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)需引起重視。
日常加強(qiáng)鼻腔的護(hù)理對(duì)鼻子的健康十分重要。平常應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)鼻子的清潔,但一些不良的習(xí)慣需要改正,例如摳鼻、剪鼻毛等。避免經(jīng)常接觸一些刺激性的氣味,也不要長久呆在粉塵過多的地方,出門最好戴上口罩,如發(fā)現(xiàn)鼻子不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),不要拖延。
出現(xiàn)相應(yīng)癥狀后要及時(shí)就醫(yī)治療,目前對(duì)鼻囊炎的引起的原因還比較明確,所以不難對(duì)癥治療。一般找出了局部和全身性的病因后根據(jù)所引發(fā)病癥的疾病進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療會(huì)有比較好的效果。在治療鼻竇炎的方法中,藥物治療還是主流且患者恢復(fù)效果良好,其他療法已經(jīng)很少使用。
1、避免氣味刺激
應(yīng)當(dāng)儘量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因?yàn)檫^多的不良刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右,氣溫過熱、過冷,都對(duì)鼻黏膜的功能有不良影響。
2、經(jīng)常洗鼻子
無論何季節(jié),均提倡用冷水洗臉,并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部,以改善鼻內(nèi)血液迴圈,提高抗冷御寒能力,減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。另外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。
3、用正確方法擤鼻涕
人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時(shí),切忌用力同時(shí)勐擤兩邊鼻翼,宜以輕柔手法,先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以防止鼻涕進(jìn)入咽鼓管和鼓室,引發(fā)急性中耳炎。
4、避免引發(fā)鼻病
許多鼻部疾病的發(fā)生與傷風(fēng)感冒等唿吸道感染有明顯的關(guān)係。因此,預(yù)防傷風(fēng)感冒對(duì)預(yù)防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發(fā)現(xiàn),但一旦發(fā)現(xiàn),往往為時(shí)已晚。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
5、杜絕不良習(xí)慣
常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會(huì)使鼻腔感染,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí):Υ竽X健康。
過分乾燥和污濁的空氣常會(huì)使鼻子的排塵運(yùn)動(dòng)受到限制,甚至造成纖毛脫落,抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,以保持空氣的濕潤和新鮮。
剪鼻毛亦是不良的習(xí)慣,會(huì)削弱鼻腔防御機(jī)能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起